...男子要保持性功能的常盛不衰，要维护性健康，应当注意各个方面的调养、保护，其中饮食调养是最重要方面。 大家知道，性生活是人体的一种正常的生理活动。在性生活中，人体既有精神的欢快，又有物质的耗损，性生活时要消耗一定的精力、体力和营养物质，要...
...中医认为，人的体质有寒热虚实之分，根据自己的身体情况，随同季节变化，选择具有不同适合自己的养生办法，才是有益健康的养生之道。 气郁质：“林妹妹”喝玫瑰茶 特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。 养生...
...气之为患，不外乎气滞、气虚、气逆三个方面。气为血帅，血为气母，气赖血载，在生理上相互依存；在病理上互为因果，相互影响，决定了理气和活血的重要性和普遍性。 气郁体质之人的药物调养应以疏肝理气、调畅气机的药物为主，如柴胡、陈皮、青皮、枳实、...
...沉积。 5、远离减肥药 保持正常合理的体重，通过运动、饮食来减掉身体过多的脂肪。 6、适量运动 不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。 卵巢早衰调养方法有很多种，为了实现大家的身心健康，一旦患有卵巢早衰，一定要寻找专业三甲医院治疗疾病，并且...
...在常见妇科病中，月经不调所造成的伤害是比较普遍的，这种疾病发病率非常的高，危害也比较久远，因此提醒广大患者需要给予重视，并且要采取合理的膳食治疗这种疾病，接下来就给大家具体介绍一下月经不调的调养的方法，看看怎么才能够摆脱疾病的折磨。 ...
...四季饮食抗疲劳 夏季调养 炎炎夏日，很多人都会吃不下、睡不好，因酷暑而疲乏无力、烦躁不安、食欲减退，甚至头晕、胸闷、恶心等，这些就是平常说的“苦夏”。� 夏天气温高，人体消化液分泌减少，胃酸降低，食欲神经受到抑制，饮食营养的调理和水分的...
...银屑病又名“牛皮癣”，是一种常见并易复发的慢性炎症性皮肤病。引起此病的病因比较复杂，遗传因素，病毒和细菌感染，脂类、糖、蛋白质代谢紊乱，维生素缺乏，内分泌机能障碍，免疫紊乱等都可引起本病。根据银屑病的临床特征，把它分为4类。（1）寻常型：...
...人们患了疾病之后若想快点恢复健康除了要采用一些药物和其他方法进行治疗之外，还要特别注意饮食的调理，例如细菌性阴道炎患者在治疗期间就应该多加注意以下这些饮食调养的注意事项。 1、忌辛辣食品。辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热，使内脏...
...药物及坐浴。在生活起居上要注意保暖，不要受凉、淋雨。同时还应少吃生冷食物，不要喝冷水。 综上所述，调养是可以帮助痛经进行缓解的，此外，一些不好的习惯也是需要改善的，安排合理的饮食、运动和作息，这样就能避免收到痛经的困扰了。 ...
...浇花种草、晒晒太阳、呼吸新鲜空气。更重要的是注意饮食调养。饮食宜清淡，少吃肥腻和难消化的食物。适量食用辛、甘、辣类食物如韭菜、蒜苗等，对人体春季阳气生发有好处。药王孙思邈的《千金方》中“二三月宜食韭”说的就是这个道理。� “春困”使人身体...
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