王君平 春节前，老家邻居的儿子为父母花高价带回一大堆进补的中药。老两口奉为至宝，把羊肉和 人参 往往流鼻血。滋补中药，用在需要的人身上就是补品，用在不需要的人身上就是“毒药”。中医非常讲究平衡，人体既有不足的一面，需要补，也有亢盛的一面，需要抑制。如果补得太过了，就会适得其反，破坏平衡，营养过剩，也可能产生疾病。 中药养生，重在补虚。对于无病也不虚的人，根本...
每当寒冬来临，人们便用厚厚的衣裤、围巾、鞋帽、手套等把自己裹得严严实实，以便抵御寒冷。即使是这样，我们的双手、双脚仍会不时为寒冷所袭，生出令人痛苦和不便的冻疮。那么，怎样才能解决这一烦恼呢？ 冻疮多见于儿童和妇女以及手指、脚趾等末梢血液循环不良者，气候转暖后可自行痊愈，但第二年又容易复发。患者常有末梢部皮肤发凉、肢端青紫和多汗等症状。皮肤损伤开始为蚕豆或指甲...
组成： 当归 、生 黄芪 各３０克， 贯众 炭、 白芍 炭各１５克， 三七 粉（冲服）６克，冬 桑叶 １４片。 用法：水煎，每日１剂，２次分服。 主治：用于妇科炎症、更年期综合症所致的赤 白带 下。 带下
预防近视方： 1.鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。 制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。 吃法：早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。本方需常服。 2.枸杞子10克， 桃仁 泥1匙，黑芝麻粉1匙，牛奶或豆浆1杯，蜂蜜1匙。 制法：核桃1500克去壳及衣，放在铁锅内，用文火炒，待炒成微黄色后取出，待冷，用...
尿路结石 属中医学中的“石淋、砂淋”范畴。当尿路结石较小时，使用中药治疗常能收到较好效果。 方药制法：取生 鸡内金 50克，洗净、晒干、研末； 核桃 仁500克，研碎。混合后加入 蜂蜜 500毫升，充分搅拌均匀，入瓷容器中备用。每次服用以上配方约30克，温开水送服，早晚各1次。 患者应 多饮 水，维持尿量在3升/天，必要时可适当口服 利尿 药物。如伴有 泌尿...
恶脉病，身中忽有赤络脉起如蚓状，此由春冬恶风入络脉之中，其血瘀所作。 宜服 五香连翘汤 ， 去血，敷 丹参膏 ，积日乃瘥。余度山岭即患，常服 五香汤 ，敷小豆得消。（《 肘后方 》卷五） 恶核病者，肉中忽有核如梅李，小者如豆粒，皮中惨痛，左右走身中，壮热 恶寒 是也。 此 宜服五香 连翘汤 ，以小豆敷之，立消。若余核，亦得服 丹参膏 。（《肘后方》卷五） 恶...
毛鸡蛋2个，姜25克，黄 酒 200克，白糖50克。将未孵化出的鸡胚胎2个去壳，入锅茄菇，姜共煮，以白糖 调服 。此方适于 月经 不按周期来潮，或先或后无定者。 月经
人体的内环境不是一成不变的，各个个体之间亦有差异，因此，每个人的饮食，必然有所偏颇，会出现“各种各样的偏食”。专家说合理的偏食，对身体健康亦是有益的。 膳食中各营养素之间的平衡，这固然是平衡膳食的重要内容之一，但更主要的是所摄入的膳食中的营养素与机体内环境的平衡。很多人以为平衡膳食就是杂食，因而反对所有的偏食。其实，在膳食结构上就不仅仅是杂食，也必须要有合理...
论治心痛 论上热下寒 论两胁胀满 论胃气 痛脾不化食 论痿 论厥 论吐血 论治 头痛 腰背手 足痛 论梦遗 喘嗽 口眼歪斜 目痛 天师曰∶偏治者，乃一偏之治法。譬如人病心痛，不治心而偏治肝；譬如病在上，而偏治下∶譬如病在右，而偏治左；譬如病在四肢手足，而偏治其腹心也。 心痛，人以为病在心也，不知心乃神明之宰，一毫邪气不可干犯，犯则立死。人病心痛，终年累月而不...
白带 下（一） 夫带下俱是湿症。而以“带”名者，因带脉不能约束而有此病，故以名之。盖带脉通于任、督，任、督病而带脉始病。带脉者，所以约束胞胎之系也。带脉 无力 ，则难以提系，必然胎胞不固，故曰带弱则胎易坠，带伤则胎不牢。然而带脉之伤，非独跌闪挫气已也，或行房而放纵，或饮酒而颠狂，虽无疼痛之苦，而有暗耗之害，则气不能化 经水 ，而反变为带病矣。故病带着，惟尼僧...
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