乳腺囊肿跟患者长期的心情抑郁有关_【妇科宝典】

...乳腺囊肿跟患者长期的心情抑郁有关,女人爱生气、爱郁闷将会引起乳腺问题、子宫问题,尤其是乳腺囊肿的疾病在最近几年越来越呈现递增状态,很多患者都想知道怎么来预防乳腺囊肿的问题,该病的发病率竟然高达了八成,所以女性朋友要对该病积极预防,避免...

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抑郁症缠上你_【中医宝典】

...情绪症状主要包括两个方面:抑郁心情和兴趣的消失。在抑郁症病人的生活中,充满了无助和绝望。如果抑郁症患者描述自己的心情,则往往会说:“悲哀、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧……”虽然抑郁症患者的基本情绪是...

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微笑也能“伤”_用药常识_合理用药_【中医宝典】

...五谷杂粮,有七情六欲的,压抑太久,身心都难以承受。她很想卸下面具,给自己的情绪和心情有个释放的机会,遇到那些蛮不讲理的顾客,也想痛痛快快地“整”他们一下,他们懂得尊重是互相的,但是,“顾客是上帝”,这是公司的信条,无法违背。她只能把压抑和郁闷...

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哪些食物能帮你赶走抑郁_【中医宝典】

...有的食品能够使快乐、安宁,有的食品则使悲伤、愤怒。原因就是人体中一种被称为血清素的物质有助于镇定情绪、解除焦虑,以下这些食物就有着促进血清素分泌的功能。深海鱼世界各地住在海边的都比较快乐,不仅是因为大海神清气爽,还因为他们把鱼...

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怎样做你的汗液不发臭?_【中医宝典】

...途径。通过运动出汗,胆固醇、尿素等新陈代谢产物随汗液排出体外。 人类分泌汗液的汗腺有两种。一种是分布全身的外分泌腺,外分泌腺分泌的汗液几乎没有气味,但外分泌腺分泌的汗液中含血液成分,故容易带食物的气味;另一种是主要分布在腋下的泌离腺。泌离腺...

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延缓衰老的理论和实验研究概况_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...海尔弗利克所提出的细胞分裂次数决定寿命之长短的学说理论,科学家们实验研究设法采取某些措施。如用抗衰老药物或其他药物,增加细胞分裂次数或延长细胞分裂周期,从而达到长寿。经实验初步证实,在实验培养的肺细胞的培养基中添加维生素E,就可使这细胞的分裂...

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不要带上受伤的心情_健康生活_生活误区_【中医宝典】

...T和A刚结婚时,彼此曾有过很长时间的不和谐。T幻想自己的性生活肯定像女友形容的和书上描写的那么好,况且她和A又那么痴情相爱,没想到新婚之夜她就抹起了眼泪,丈夫的抚摸和方式她既不舒适又无法适从,而A对T的不配合也手足无措,显得更加慌乱。两...

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外气效应实验研究论文选_《气功外气疗法》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...山东中医学院经络针灸研究室、生理教研室、解剖教研室的专家、教授对笔者发放外气的“气效应”进行了实验研究。实验证明气功外气对人体骨骼肌、蟾蜍心脏及家兔奥狄氏括约肌等均有明显的调整作用,并证实了向刺入穴位的针体发气,可以通过针体传导而调整相应...

http://qihuangzhishu.com/140/171.htm

日本学者发现熬夜使生物钟紊乱的原因_【中医宝典】

...上述蛋白质有抑制作用,这一点人们已经清楚。新的实验证明,如果鸡像一样熬夜,“E4BP4”蛋白质就会增加, 从而造成动物的时间感紊乱。 在实验中,深田教授先鸡每天从早上8点到晚上20点生活在明亮的环境里,20点到早上8点生活在黑暗中,两周...

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8招准妈妈分娩无忧_【中医宝典】

...是非常重要的,放松的方法有呼吸法、想象法等。同时,在家里营造一个安宁舒适的环境,孕妇心情放松。 学习正确的呼吸方法 分娩时的呼吸方法和日常呼吸是不一样的,需要练习如何扩张胸腔。正确的呼吸方法可以子宫得到足够氧气,使宫缩更加有效,加速分娩...

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