新生宝宝的小秘密_【中医宝典】

...汗腺也不够发达,所以,宝宝的体温会时高时低。好在宝宝有充足的脂肪来保护,体温不会降得太低。 11.新生宝宝易脱水 虽然新生儿的体重中百分之七十五到八十都是水分,但是由于新生儿的新陈代谢速度很快,是儿童或大人的两到倍,导致水分的快速流失,所以...

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入冬养生肾为先_冬季养生_【中医宝典】

...针法的。 泡脚、揉耳和艾灸这种方法都有助我们健康养肾,冬季要做好养肾工作,让身体健康更持久。...

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警惕!冬春时节不宜孕宝宝_【中医宝典】

...可爱的宝宝,早期妊娠(3个月内)应避免在冬天和早春。 若早孕发生在空气污染较重的冬季,胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。室内外空气污染与早孕胚胎致畸显著相关。冬季大气二氧化硫、总悬浮颗粒浓度最高,出生缺陷率也较其他季节为高,尤 其在...

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大数法则的解释_大数法则的意思和出处_汉语词典

...又称“大数律”。在随机现象的大量重复试验和观察中,出现某种几乎必然的规律性的一类定理的总称。如在掷钱币时,每次出现正面或反面是偶然的,但大量重复投掷后,出现正面(或反面)的次数与总次数之比却必然接近常数1/2。这是最早发现的大数法则之一。...

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小雪养生防感冒_冬季养生_【中医宝典】

...养生防病的重要性。而预防感冒也不例外。 每天饮水不少于2000毫升 多喝水可促进新陈代谢。冬季北方气温低,天气干燥,容易出现口干、咽干、皮肤干燥等,多饮水不但可补充人体所需的水液,还可以预防、治疗口干、咽干等干燥症状的出现,最主要的是还可以...

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小寒时节 女性如何养生_女性养生_【中医宝典】

...保暖,实际上,足部保暖是身体整体抗寒防病的一种保护。女性对付脚凉,最好的办法就是睡前用热水泡脚,然后用力揉搓足心。自古就有“要长寿、头凉脚热八分饱”之说,所以睡前弄上一盆热水,好好泡脚放松一下。这样既能御寒保暖,又能补肾强身、解除疲劳、促进...

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宝宝感冒了为他做什么_【中医宝典】

...7天而自限,即经过5-7天的发病过程会自愈。 建议:如果宝宝确系普通感冒,只需高热时服用退热药,给予补足水分,多喝水、多休息,对症治疗鼻塞、流涕、咳嗽等,家长不必紧张。如果天后继发细菌感染,也不必就用广谱、高级的抗生素,应遵医嘱使用普通...

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冬季怎样进补_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...冬令进补,是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退,抵抗能力低下等,在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养状况,增强机体...

http://qihuangzhishu.com/135/19.htm

谨防情惑失调症_情志养生_【中医宝典】

...情感失调症,多见于青年.尤其是女性。 专家认为,防治冬季情感失调症可以从个方面调理: 加强营养:寒冷环境中,体内氧化过程加强,肌体需要高热量,而维生素c和B族维生素的缺乏,既影响人体抗寒能力,又影响人的大脑功能和情绪。所以,冬季要多吃富含...

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针灸保健防病的悠久历史_针灸文化_【中医宝典】

...千金要方•卷七》曾提到风毒一症,“欲使人不成病者,初觉即灸所处、二十壮,因此即愈,不复发也”。应该指出的是,这一时期,防病虽偏重艾灸,但也提到针刺,或针灸药结合。以中风为例,《备急千金要方》中既提到“惟风宜防耳,针耳前动脉及风府神良”的刺法...

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