气平，味酸，无毒。收敛肺气，扫除 烦热 ，安心调中，治痢截疟，生津止渴，消痰益精。 如恶疮肉出，烧灰敷上，恶肉立尽。仲景治吐蛔下痢，用 乌梅丸 极验。同建茶 干姜 为丸，治休息 痢疾 甚效。
【配方】 大枣 20枚， 葱白 7根。 【用法】将 大枣 洗净去核，敌人沙锅煮沸2分钟，加入 葱白 再煮10分钟即成。 【功效】补气血，安心神。 【主治】阵发性 心动过速 ， 心悸 失眠 。
味苦，平。主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘。久食轻身不老，延年神仙。一名丹芝。生霍山。 南岳本是衡山，汉武帝始以小霍山代之，非正也。此则应生衡山也。 〔谨案〕安心神。
味甘酸，平，无毒。主养肺气，浓肠，补骨髓。疗五脏惊悸不足，心下烦，止 腹痛 ，下水，小肠 热溏，便脓血，女子崩中漏下，赤白沃，排 痈 疽疮 痔 。久服安心，不饥，轻身长年。生太山之阴，采无时。
即小满节后 苦菜 秀者是也。茎似 苦苣 而细，折之白汁出，常常点瘊子自落。花黄似菊，凌冬不死。 味苦，寒，无毒。主五脏邪气，厌谷胃痹，肠 渴热，中疾恶疮，久服安心益气，聪察少卧。三月三日采，阴干。
味苦，平，主胸中结，益心气，补中，增智能，不忘。久食轻身不老，延年神仙。一名丹芝。生霍山。 陶隐居云∶南岳本是衡山，汉武帝始以小霍山代之，非正也。此则应生衡山也。 英公云∶安心神。
无毒．主治肠 ，渴热，中疾，恶疮．久服耐饥寒，高气不老．一名游冬．生益州，山陵道旁，凌冬不死．三月三日采，阴干． 《本经》原文∶ 苦菜 ，味苦，寒．主五脏邪气，厌谷胃痹．久服，安心益气，聪察少卧，轻
无毒．止下痢，好唾， 口干 ．生汉中，五月采，火干．又， 梅根 ，疗风痹，出土者杀人． 梅实 ，利筋脉，去痹． 《本经》原文∶梅实，味酸，平．主下气，除热烦满，安心，肢体痛，偏枯不仁，死肌，去
味苦，平，主胸中结，益心气，补中，增智能，不忘。久食轻身不老，延年神仙。一名丹芝。生霍山。 陶隐居云∶南岳本是衡山，汉武帝始以小霍山代之，非正也。此则应生衡山也。 英公云∶安心神。
鲜 神农本草经 》将其列为上品。诸家本草记载其保健作用有：“补土(即脾脏)，安心”，“益志”，“滋养强壮”，“不老延年”等。其性味甘乎，具有补中润肺，清心安神功效。 健康报
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