...如果在孕前生活中存在着诸多隐忧，精卵细胞结合时就不容易形成一优良的受精卵，从而难以怀上健康宝贝。 隐忧1 减肥使体重过轻 是一个以瘦为美的时代，本来不算胖的人也加入到减肥队伍中，包括许多男性在内。美国科学家研究表明，女性身体必须具有一定的...
...孕前的饮食和用药很重要喔，因为，它们是孕育健康宝宝的必要前提。 你想拥有健康的宝宝吗？那么你一定知道，胎儿的孕育始于精子与卵子的结合。健康的宝宝，就需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明，不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有...
...这才改掉了疯狂吃辣的坏习惯。 豆豆妈想说，其实孕妈咪在孕前养成的很多饮食或者行为习惯都会危害宝宝的健康。下面，一起听听专家的详细解答吧。 一、饮食篇 1、常喝冷饮或吃冰品 豆豆妈提醒：喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮...
...男人要健康离不开科学合理的饮食。男性朋友要经常食用一些富含铬、镁、锌等微量元素的食物。 男性健康饮食离不开九要素 1、食用一定量的铬 铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。...
...瓜果为佳，忌食腥辣刺激之品，以免加重恶阻。孕中期（妊娠4～7月），胎儿增长加快，孕妇宜摄食富有蛋白质、钙、磷的食品。稻谷、豆类及肉鱼蛋类含有丰富的蛋白质。钙含于蛋黄、乳类、虾皮、动物骨骼及绿叶蔬菜中，磷存在于黄豆、鸡肉、羊肉中。食用这些食品...
...7月：努力长成聪明宝宝 子宫内神秘的多胞胎(图) 史上最牛的裸浴写真(图) 产后隆胸全过程(组图) 直击80后奶爸在美陪产全程 哪些遗传明星传孩子(图) 冬天来了孕妇如何沐浴？ 硬朗女性生男婴机会更高 美国健康及人类服务部门为了确保验孕结果...
...胃酸倒流或胃灼热，原因是，进食速度过快很大程度上会影响食物在胃肠内的消化。当大量的食物无法完全被消化时，就会出现上述症状。这样不仅严重损害胃肠健康，长此以往，还会诱发更多的疾病，百害而无一利。 控制体重 吃饭慢不仅能够避免过量饮食，还能达到...
...子宫本身的用血量约占全身的16.67%，也会使返回心脏的血量减少，继而血压下降。 原因虽多，结果却一样，均出现血压下降引发的症状。 ·预防护理 这种病症一般发生在孕28周之后，特别是32-36周时最易发作，和仰卧7分钟左右开始出现症候等特点，...
...和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸，所以，将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用，能提高后两者的生物利用率。 4.其他微营养素：鸡蛋还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克；蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将...
...講究優生的現代人，在結婚前做的婚前健康檢查，重頭戲之一就是德國痲疹抗體的篩檢。 最近，電視媒體頻頻出現了由衛生署國民健康局製作的公益廣告，鼓勵尚未有德國痲疹抗體的育齡婦女，懷孕之前應接受德國痲疹疫苗接種，以免因懷孕初期感染德國痲疹，導致胎...
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