...标签：孕期抗生素 近来，联体婴儿事件频频在媒体上出现。妊娠期用药可能影响胎儿正常发育，这点已引起人们高度重视，但也不可谈药色变，得了病硬扛着不治，尤其是感染性疾病，这样对孕妇和胎儿都不利。专家说，其实，妊娠期只要正确选用抗生素，既能治疗...
...分娩当日你会感到精疲力竭，应尽量安静休息。如无异常情况，可在产后8-12小时左右试着慢慢下床走动，去卫生间排便或处理恶露。在医护人员的指导下按摩乳房并开始喂哺宝宝。不想吃东西不必勉强，多喝一些流质或半流质也有利于体力的恢复。一般来说，对...
...、中、下三处，不同的部位症状也不一样。大部分人头晕、脖子僵硬酸疼，还有部分人会失眠。日常生活中，需避免让颈椎长时间保持同一姿势，特别是在电脑前工作。一般每次不要超过30分钟，每隔30分钟要站起来，活动5到10分钟，还可以让颈椎做做体操。 ...
...腰痛多由肌肉疲劳或姿态不当造成，因此，每天锻练肌肉，能有效地预防腰痛。但当有腰痛时，要停止做体操。 以下介绍的简易体操可有效锻练肌肉，减低患上腰痛的机会。最重要是养成运动的习惯，持之以恒才是预防的关键。 1.矫正弯曲的骨骼双手举起毛巾，...
...最早由医生编成的体操——“五禽戏” 五禽戏是我国古代体育锻炼的一种方法，创始人是东汉末年名医华佗。华佗总结了前人模仿鸟兽动作以锻炼身体的传统做法，创编了一套保健体操，包括虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态，也就是五禽戏。它比瑞典发明的医疗体操...
...颈椎病在更年期的发病率相当高，通过做医疗体操能起一定的辅助治疗作用。具体做法如下： (1)直立，眼平视，两臂分别向两侧伸展并自然呼吸4～8次。 (2)两手交替摩擦颈后部4～8次 ...... ...
...大脑是完全可以锻炼的，一成不变的生活模式和呆板的行为影响了大脑的开发和应用，试试在生活中可以简单实践的大脑体操，让你的大脑更清醒！ ●玩出点创造力 即使是初学者，面对需要动脑思考、判断、布局的游戏(如桥牌、西洋棋、象棋)，每一步都能想出...
...刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。特别在现代条件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕妇能认真进行产前检查，重视孕期保健，一般都不会出问题。 二忌...
...，孕妇不可一味地卧床休息，避免整天躺在床上，什么活也不做。这样容易导致胎儿过大，造成分娩时的困难。 因此，孕期的生活要有规律，每天工余、饭后要到室外活动一下，散散步或做一些力所能及的家务活。还要经常做些体操，对增进肌肉的力量、促进机体...
...孕妇不可一味地卧床休息，避免整天躺在床上，什么活也不做。这样容易导致胎儿过大，造成分娩时的困难。 因此，孕期的生活要有规律，每天工余、饭后要到室外活动一下，散散步或做一些力所能及的家务活。还要经常做些体操，对增进肌肉的力量、促进机体新陈代谢...
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