...真》就有记载：“龙眼气味甘温，多有似于大枣，但此甘味更重，润气尤多，于补气之中，又更存有补血之力，故书载能益脾长智，养心保血，为心脾要药”，所以说对于心脾阳虚的人来说，桂圆更是良好的食疗佳品。 需要注意的是，中医认为内有痰火及湿滞停饮者忌服...
...凉爽 夏日炎炎，人体出汗较多，而孕妇本身就比其他人代谢更旺盛，因此一定要选择利于排汗的衣物，这样一是相对凉快，而且出汗后也容易被衣服吸收；而排汗不畅很容易引起皮疹、皮肤感染等。 提示：建议穿宽松、棉质的衣物，衣着尽量凉爽宽大，胸罩和腰带不宜...
...据古代医家孙思邈《千金要方》“逐月养胎法”的看法，在此时期，胎未有定形，不宜服食药物，重要是调心。 孕妇产前的三期调养 一、早期养胎气 据古代医家孙思邈《千金要方》“逐月养胎法”的看法，在此时期，胎未有定形，不宜服食药物，重要是调心。孕妇...
...干果类食品，多吃会加重患者咽喉的不适，性温热的药物多吃也易引起人体炎症。 适宜吃 １．水果：如梨、西瓜、猕猴桃等 ２．药物：枸杞子、百合、麦冬 不宜多吃 １．干果：如桂圆、干荔枝、果仁等 ２．药物：人参、桂圆 白领防秋燥 秋燥除了容易引起肺脏...
...孕妇比较容易的阴道炎，所以一定要提高警惕，孕妇是特殊人群，一定要警惕疾病的发生，下面便是专家对孕妇细菌性阴道炎病因做出的分析，下面便是专家对孕妇阴道炎症状及其病因做出的分析。 孕妇阴道炎的症状最突出的就是:白带增多及外阴、阴道奇痒，孕妇...
...寒冷的冬季，生命活动由动转静，此时要科学养生，调理得当，以增强体质减少疾病。冬季食疗应遵守“秋冬养阴”原则，即食用一些滋阴潜阳的食物，如桑葚、桂圆、甲鱼、黑木耳等。饮食上还应多样化，宜清淡，不宜吃肥腻、过咸食品。多吃蛋白质、维生素、纤维素...
...来说，它是一道营养丰富的菜肴。但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 孕妇还应忌食滑利之品。薏仁又称薏米，是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明：薏仁对子宫平滑肌有...
...穿着上，应当选择广大舒适的裤子，坚持透气，不要捂着。 孕妇应注意少吃辛辣、甜腻的食物。辛辣食物，如辣椒、胡椒、咖喱辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物要少吃。辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，呈现前后阴痒痛等症状，引发霉菌性阴道炎。霉菌...
...变化，了解孕妇的心理，有助于孕妇顺利地度过孕期。 孕早期常见心理问题 有没有能力孕育一个健康聪明的小宝宝？ 接触了对胎儿不利的因素，如电脑、装修材料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人，会引起胎儿畸形吗？ 意外地怀孕了，可目前还不宜养育一个...
...都偏爱吃酸性食物。那么，怎么吃酸才健康？如何健康吃酸的食物呢？孕妇食酸应讲究科学。 妇女怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力...
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