...在日常生活中，科学、合理的饮食，可以有效地保护视力。专家为近视眼等５类常见的眼科疾病患者列出了饮食治疗的方法。 近视眼患者 常吃鱼类、谷类、柑橘类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应少吃甜食和全脂奶酪，这些食物如果吃...
...黑豆柠檬片 用黑豆50克，柠檬5片。把黑豆煮熟软，加入柠檬片，即成。用法是每日或隔日食用1次。此款具有养发、护发、美容的功效。 核桃芝麻糊 用核生姜3片，红枣5枚，盐少许。把上料洗净后加水炖煮约三小时即可。可经常食用。此款具有生发、乌发、...
...目录 《粥谱》落花生粥 《药粥疗法》落花生粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《粥谱》：落花生粥【处方】花生仁30克 粳米100克【制法】将花生仁与粳米共煮粥。【功能主治】润肺止咳。适用于干咳少痰、口干喜饮者。【用法用量】每日早晚空腹食用。【...
...目录 《粥谱》炒面粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《粥谱》：炒面粥【处方】炒面15克 粳米30克【制法】先煮粳米粥，入炒面，搅匀。【功能主治】温中止痢。用于寒湿下痢腹部冷痛，兼强气力，补五脏。【用法用量】空腹食用。【摘录】《粥谱》...
...日本东京，夙号繁华渊薮。日本桥畔尤著名。桥南桥北皆名妓所居，相距仅一衣带水，其间习尚迥尔不同。桥北之妓总称曰骏河坊妓，以箱局在骏河坊而得名也，其实分段聚处，多在骏河品川两替，五坊左右，鳞次栉比，望衡对宇，向时有三四十人，今则寂寥无几，止剩...
...祖国医学认为，燥为秋之主气，稍不注意，人们便会受燥邪侵袭，出现口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。适当食粥，则能和胃健脾，润肺生津，养阴清燥。在煮粥时，适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物，更具有益肺润燥之功效。 一、梨子粥：梨子2只，洗净后...
...糯米花生红枣粥 用红糯米50克，花生米50克，红枣10克，红糖适量，加水熬成粥。经常食用。可增强抵抗力，有补血功效。 山芋红枣汤 用山芋30克，红枣10枚。将山芋切成丁，与红枣加水同煮熟。每日1次或2次。可安胎，预防流产。 母鸡小米汤 用...
...□ 徐成文 辽宁省抚顺残联康复指导中心 山芋炖狗肉 山芋500克，狗肉500克，百合、红枣煮至熟烂，最后放蜂蜜、冰糖拌匀即可；分次食用，可补虚安神、清热润燥。 粟米鹌鹑汤 粟米200克，荸荠6个，鹌鹑4只，调料适量；将鹌鹑洗净，荸荠去皮，...
...目录 《粥谱》兰花粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《粥谱》：兰花粥【处方】泽兰30克 粳米50克【制法】先煎泽兰，去渣取汁，入粳米煮作粥。【功能主治】活血，行水，解郁。适用于妇女经闭、产后淤滞腹痛；身面浮肿、小便不利。【用法用量】空腹食用，...
...目录 《粥谱》决明子粥 《药粥疗法》决明子粥 《保健药膳》决明子粥 《老年百病防治》决明子粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《粥谱》：决明子粥【处方】决明子（炒）10～15克 粳米50克 冰糖适量【制法】先把决明子放入锅内炒至微有香气，取出...
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