□ 曹元成 山东省淄博市中医院 秋冬季节是呼吸道 黄芩 15克，大青叶30克，蒲公英20克，鱼腥草30克，拳参20克，水煎服。
春回大地，万物复苏。但今年雨水偏少，空气比往年更加干燥，人们往往会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使喝一大杯白开水仍难以解渴。中医学认为，燥易伤肺，极易引发呼吸系统疾病，因此对呼吸道的保护不能掉以轻心。简单的中药，如 防风 益气固表，沙参养阴润燥，红枣健脾调和药性。（王海亭）
百会穴在人体最高的位置，可见其对人的重要性。古人尊其为“天”之门户，其位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴，百脉之会，贯达全身。因此百会穴在对人体的养生调病、延年益寿起着重要作用。 安神补脑治失眠 临睡前用手顺时针轻揉百会穴三百下，可助人很快进入睡眠。 升阳调脱肛 用手点按百会穴三百下，每早晚一次可治脱肛。 补血治头
肠易激综合征是慢性腹泻常见病因之一，本病特点是肠道本身无器质性病变，但肠道功能失调，表现为腹痛、腹泻或便秘、黏液便，症状持续存在或间歇发作，常伴有自主神经功能紊乱症状，西医治疗往往难以奏效。 中医对本病的认识主要集中在“肝郁脾虚”，肝郁则气机郁滞，不通则痛，而肝郁又与情绪紧张不舒畅很有关系；脾虚则不能运化食物，造成腹泻。因此采用疏肝健脾法为治则，痛泻要方即为
□ 黄昭晴 江西省赣州市宁都县中医院 记得小时候家门前长了很多车前草，我觉得它们长得并不美丽，没有什么特别的好感，经常随意践踏它们。从我家到学校要走半个多小时的路，有一年夏天太阳特别毒辣，每天我中午和下午回家都像被火烤一样，小便时总有灼热赤痛、淋漓不尽的感觉，很是难受。而父母每天忙于生计，等到他们回来已是晚上，不过随便给我吃一些清热解毒的药，小便始终不正常。
莲子 和藕，味道甘美，营养丰富，是一种令人喜爱的滋补营养食品，其全身各部都具有一定的营养价值和药用价值。 莲又名荷、 芙蓉 ，属 睡莲 种植物。 莲子 和藕，味道甘美，营养丰富，是一种令人喜爱的滋补营养食品，其全身各部都具有一定的营养价值和药用价值。 藕 羹 将藕用擂钵加清水擂碎，取其混悬液，澄清去水，即得净 藕粉 。再将 莲肉 碾成细末，置乳缽内再加清水碾
麻黄 有三大功用：发汗、平喘、利水，临床上疗效可靠。但 麻黄 的功用远远不止上述三种，其用途甚广，除用于治风寒表证、外感喘咳、风水浮肿等证之外，对许多病症也都有很好的疗效。 在辨证立法的基础上，于方中加入麻黄，可增加疗效，举例如下： 慢性腹泻 ：麻黄与 前胡 合用可治慢性 腹泻 。肺与大肠相表里，麻黄宣通肺气，调整大肠气机，分利肠中水湿； 前胡 宣肺降气，肺
今日 黄瓜 已不稀奇了。但这个普通的瓜类蔬菜，却在养生保健方面有不少独到之处。据《本草求真》载： 黄瓜 “性味甘寒，服此除热利水”。现代营养专家们指出：黄瓜营养丰富、有益健身防病，含有糖类和甙类物质，并含有多种游离氨基酸、 胡萝卜 素、维生素B2、维生素C；还含有钙、磷、铁等矿物质，有降血压和降胆固醇的作用。在日常生活中，以黄瓜作药，常可收到意想不到的效果。
医林俗语有” 大黄 救人无功“之说，临床善用 大黄 者喜称其”将军“而为其正名。大黄亦称川军、绵纹，性味苦，寒，归脾、胃、大肠、肝、心经。可泻有形 积滞 ，水食痰结者宜之。可清血分实热，血 瘀血 逆者宜之。若大肠腑气不通，则 心火 上炎，扰乱心主神明，而发生谵语狂乱之证。此所以行君令戡乱拓 土地 而有将军之号也。故大黄在中医急救医学方面多立殊功。 １。急性热
牙膏除了能洁齿和防治牙病外，在夏季里它还具有很多其他用处： 1、若被虫子、蚊子等叮咬后奇痒难忍，可迅速涂上牙膏，再按摩3—5分钟，痛痒即可停止。 2、夏季儿童很容易长痱子或疮疖，在洗澡时，可在湿毛巾上涂上少量的牙膏，在患处揉5—10分钟，就可达到一定的治疗效果。 3、旅途中若发生头晕、头痛时，可在太阳穴上涂上少量的牙膏，因牙膏中的 薄荷 油有镇痛、消炎、醒脑
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