日常生活细节预防宫颈炎_【妇科宝典】

...宫颈炎应该要积极的进行预防,要想不患上宫颈炎,应该要从日常生活中做起,预防宫颈炎的措施,主要有以下的几点: 1、注意个人卫生 每天都应该要进行清洗,特别是外阴部,每天用温水清洗即可,不可使用强碱性的洗液冲洗阴道,以免造成阴道内的酸碱失衡。...

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了解卵巢囊肿的分类_【妇科宝典】

...卵巢是一个非常容易出现囊肿的器官,资料表明,有两到三成的囊肿患者为30岁左右的白领女性。由于卵巢是人体中较小的器官,又深藏在盆腔内,所以早期的囊肿很难被发现,随着囊肿的增大,才逐渐会有所感觉。专家提示,女性可在清晨醒来时,空腹并排空大小便...

http://jb39.com/fk/12660.html

中医教你妙招巧去鱼尾纹_中医文化中医理论_【中医宝典】

...推荐日常跟医学的去鱼尾纹的8妙招,让你依然年轻美丽。 1、啤酒去鱼尾纹 啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。 2、鸡骨去鱼尾纹 吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤喝,...

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如何选择可靠的健康体检机构_【中医宝典】

...我们建议选择健康体检机构时注意以下几点:机构合法,有医疗机构执业许可证,能独立对自己的医疗行为承担民事责任;队伍专业,医护人员要有执业证书,要有多年从医经验;设备精良,设备不仅要先进,更要通过计量监督部门每年的计量认证,以确保各种数据的...

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呵护的胃和肠_【中医宝典】

...吃喝拉撒是一个人每天都要面临的问题。老人要长寿,必须有健康的胃肠。人到了60岁以后,部分消化道黏膜会出现一些退行性改变,或多或少地影响消化和吸收功能,因此需要加倍呵护。 首先要呵护的是的上消化道,包括食管、胃和十二指肠,这也是消化道疾病...

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可以睡觉比想的少_健康生活_生活质量_【中医宝典】

...可能会睡一个小时不到你的想法。 这是根据一项对40岁以上(平均年龄:67)2113新成年人睡眠研究。 他们报告了7个小时,平均一个典型的夜晚睡觉。但他们实际上睡了只有六个小时的时候,他们花了挂接到一个在家睡觉,监控机一晚。 第二天早上...

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女性宫寒保养有妙招_【妇科宝典】

...现在大部分的女性在忙工作的同时,也开始对自身的健康开始做起了保养,比如现在女性朋友们最为关心的则是宫寒的保养。 所谓宫寒,现代医学理解就是女性的生殖系统热能不足,热能相当于人体物质代谢和生理功能的原动力,它具有温养全身组织、维护脏腑功能的...

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梳头的好处_健康生活_家庭养生_【中医宝典】

...;可促进大脑和脑神经的血液供应,有助于降低血压,预防脑溢血等疾病的发生;能健脑提神,解除疲劳,防止大脑老化,延缓脑衰老。 选择好梳有妙招 不少消费者贪图便宜,经常使用价格低廉的塑料梳子。养生专家指出,塑料梳子容易产生静电,长期使用会使发质...

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预防脑出血妙招十二招_【中医宝典】

...预防脑出血妙招十二招 脑出血,简单地说就是人脑内的血管破裂出血。突发脑出血的人多有高血压、脑动脉硬化等病,预防脑出血谨记如下事项:稳血压 早期发 现并及时治疗高血压,定期检查,确诊后就应坚持服药治疗。 调情志 保持乐观情绪,减少烦恼,悲喜...

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体检的最佳时机_就医指南_健康体检_【中医宝典】

...随着年龄的增长,人类罹患某些疾病的机会也在增加。 这些疾病大都是早期没有明显症状,但往往有严重的后果。可幸的是,如果能在早期发现并及时治疗,预后往往是好的。 为此美国梅奥医学中心的专家们为提供了一个定期健康体检的清单。它一共涉及9个项目...

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