...酒精擦拭以清洁该部位。在这段时间内，只需要偶尔擦拭就可以了，因为宝宝的身体并不脏。唯一需要不断清洁的地方是生殖器，每次排便后爸爸妈妈都要记得帮宝宝清洁该部位。 洗澡的时候，应该注意周围环境的温度，注意保暖。此外，还要准备一条大浴巾、一条宝宝毛巾、一盆温水、棉球、婴儿沐浴露及擦巾。 洗澡时，要先脱掉宝宝的衣服并将宝宝安置于毛巾上，妈妈的手要一直放在宝宝的身上。...
...疴顿愈。”“杯弓蛇影”这一成语所讲的历史事实，说明由恐惧引起的疾病，可以用“深思”的方法来解除其恐惧 紧张 的心理状态，从而使疾病消除，恢复健康。 怒伤肝者，以悲胜之 。 以悲胜之，是根据《黄帝内经》“悲则气消”和“悲胜喜”的作用，促使病 人发 生悲哀，达到康复身心目的的一类疗法，对于消散内郁的结气和抑制兴奋的情绪有较好作用，最适于病人自觉以痛苦为快的病症。...
...；然而，这些后遗症在医师技术的精进及仪器本身的进步下，实际发生的比例已是相当地低。 所有近视的朋友们应该了解，这些近视手术最主要的目的在减少您对眼镜的依赖。另一方面，近视本身原本就是视网膜裂孔及视网膜剥离的高危险群，且高度近视也可能伴随着视网膜退化等问题，这些问题在做完准分子激光手术后并不会得到任何的改善；也就是说虽然它可以让您的近视度数减少甚至完全消除，但...
近日，我国著名动画大师、《小 蝌蚪 找妈妈》的技术指导钱家骏因 肺炎 去世。专家介绍，秋天是老年人养肺的关键时刻。为了预防肺炎，请您仔细阅读以下“养肺方”。 近日，我国著名动画大师、《小 蝌蚪 找妈妈》的技术指导钱家骏因肺炎去世。专家介绍，秋天是老年人养肺的关键时刻。为了预防肺炎，请您仔细阅读以下“养肺方”。 平时患有 慢性支气管炎 ，一到秋天就 咳嗽 的老...
健康是长寿之源，身体是事业之本。人人要健康，人人求健康。这是天经地义、老少皆知的常理。为此目的，方法各不相同，有注重起居生活者，有积极参加体育活动者，有讲求食物营养者，均各得其法，各有千秋。唯有某些人过份依赖药物保健：病无大孝不问指征、病急乱服药、无病食补药；以为医者靠药，药必保身。此乃一大误会，甚至适得其反。殊不知药可治病救人，也可以伤身丧生。焉能不慎之又...
...性喜条达，恶 抑郁 ，故在春天要尽可能排遣沉闷、抑郁等不良情绪，尤其是遇事戒怒。“怒”是养生最忌讳的一种情绪，它是情志致病的罪魁祸首，对人体健康危害极大。这就是“怒则伤肝”的道理。除此之外，要想保持精神愉快，还要培养开朗的性格和幽默风趣感以及“知足常乐”的思想，这些都是调节情志的 灵丹 妙药，对于维持人体的生理和心理健康极其重要。再有，就是在当今社会要注意协...
...胸前口袋；女士则多拿在手上，挂于胸前或放在手袋。晚上，很多人还把手机放在床头当闹钟用。不过，在享受手机带来的方便的同时，你应该设法减低手机对健康的伤害！ 警：[研究：长时间用手机患脑癌风险增长240%] 当我们用手机打电话时，音频信号经过手机转换为高频率的电话信号，然后通过天线以电磁波的形式发射出去，此时，手机附近就会产生较为强烈的电磁辐射。电磁波辐射人体后...
...，采用中西医结合治疗，大都能取得满意的效果。中医是如何治疗眼病的？哪些眼病采用中医治疗较好？本期我们特邀武汉市中医院眼科主任张虹主任医师来为您谈谈—— 专家名片 本期特邀主持人：武汉市中医院眼科主任张虹主任医师 张虹，武汉市中医院眼科主任、主任医师。从事中西医结合眼科临床二十余年，擅长运用中西医结合方法诊疗眼底病，尤擅长中药、针刺治疗 视神经萎缩 、黄斑变性...
...时起床：要保证到点一定起床，即使是被叫醒的，当时仍感到昏昏欲睡，也要立即起床，即使当晚你只睡了三四个小时也要起来。中午做些轻度体力劳动或者打打球。下午如果感到 头昏 或倦怠时，可用温水洗脸冲头，但不要睡觉。 这种自我调节的方法适用于任何形式的失眠。初患失眠的，一般一个星期左右就可得到纠正，长期失眠的人治疗时间则需要长一些，但只要坚持矫正，就会找回健康的睡眠。
...部，站起时要用腿部的力量而不是用腰部的力量。久坐力公室的人要使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得到支撑，还要注意写定停停，时而向后伸伸腰等等。 避免 肥胖 会给脊椎带来过大的负荷，同时由于腹肌松驰而不能对脊椎起到支撑作用，甚至使脊椎发生变形，这对健康带来的危害更大。 坚决不抽烟 吸烟可以收缩腰椎间盘中的微血管，使腰椎间盘缺乏营养，加速老化，从而产生腰部针刺样疼痛。
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