吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化，其变化大致表现如下： 20分钟内 血压降到标准水平；脉搏降到标准速度；手、脚的温度升到标准体温； 8小时内 血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平； 24小时内 心肌梗死危险性降低； 48小时内 神经末梢的功能逐渐开始恢复；嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强； 72小时内 支气管不再痉挛，呼...
美国明尼苏达大学行为医学实验室的专家在研究中发现，压力和荷尔蒙能导致戒烟患者再次复吸。 明尼苏达大学的研究者对72名吸烟者戒烟过程进行了研究。研究者说，在戒烟后观察荷尔蒙的变化水平能够预测戒烟者再次复吸的可能性。 研究同时发现导致男性和女性再次复吸的原因并不完全相同。在戒烟的过程中女性较易受心理因素的影响再次复吸，而男性则较易受生理因素的影响，特别是荷尔蒙的...
乳房自我检查真的有用吗? 这篇综述是在研究过乳房自我检查和生存率后，根据最新资料综合而成的。 “我们就是想告诉广大的朋友们，我们从两个大型研究中发现，没有证据证明每月一次规律的乳房自我检查对改善 乳腺癌 生存率有任何帮助，相反，这种规律的检查让女性不必要的乳房活检增加了两倍！”综述的作者詹姆．皮特．考斯特说到，他是临床博士。 乳房自我检查报告这个综述的基础是...
出自：清代诗人 黄遵宪 的《送人离别水东西》 原文如下： 催人出门鸡乱啼，送人离别水东西。 挽水西流想无法，从今不养五更鸡。
...烟提神”。 误区之一：清晨一支烟，精神好一天 这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。 如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，这对于那...
性高潮是男女性生活的最佳境界，也是人们追求的目标。但是，如果把性高潮当作性生活的唯一目的，就会出现对原本比较满意的性生活产生不满足感。有时夫妻为了使对方感到精神快乐，甚至伪自己产生性高潮，这样做到底对不对，众说纷纭。 从性生活的过程分析可以发现，大多数的夫妻在性生活中，尤其是亲婚阶段，男性达到性高潮的比例比女性高得多，根据以往的统计，大多数女性在30岁以后才...
性高潮是男女性生活的最佳境界，也是人们追求的目标。但是，如果把性高潮当作性生活的唯一目的，就会出现对原本比较满意的性生活产生不满足感。有时夫妻为了使对方感到精神快乐，甚至伪自己产生性高潮，这样做到底对不对，众说纷纭。 从性生活的过程分析可以发现，大多数的夫妻在性生活中，尤其是亲婚阶段，男性达到性高潮的比例比女性高得多，根据以往的统计，大多数女性在30岁以后才...
...力的损伤是累积性的，青少年时期因噪音引起的听力轻微下降，在成年后就可能发展成耳聋。” 专家介绍说，轻微的耳膜受损，只要充分休息，就可复原。但如果耳膜受到较重的损害，就无法补救了，因为这些细胞不能再生。许多人只有在发现听力严重下降时，才会予以重视，而此时很可能是永久性的听力损伤，很难恢复了。 最好不要戴耳机 专家指出，听力下降会给患者的生活带来极大的不便，比如...
...，而瘾之来也迥不相同，或神疲呵欠，或 腹痛 异常，或时欲大解，或精泄如溺，种种不一，大抵何脏生虫则现何脏之病，至其时虫欲得烟，其瘾乃至，今欲戒烟，非治虫不可，而欲治虫，非兼补其虚不可。郭兄之瘾来时即屡欲大解，中气肾气皆虚。于是以补中益气合补阴益气，每日作大剂与服，另治药末，用 贯众 、 雷丸 、 芜夷 、 鹤虱 、苦楝、锡灰、 槟榔 、 榧实 、 粟壳 诸多...
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