...压抑，产生悲忧之情绪。所以，秋季养生要注重修身养心，并按照自然规律“养收之道”，安情绪，敛神气，清肺气，顺应秋气之变。 中国中医科学院广安门医院副院长、心理专家汪卫东说，秋季忧和悲的情志容易伤肺，这是因为二者与肺有密切关连。人在强烈悲哀时可...
...国计民生的作用，于此可见一斑。 中医药这条产业链，其上游是采集、种植（或养殖）部分，中游则是加工炮制、贩运和批发部分，下游包括成药制作、药店经营和医生坐堂等环节，另外药材和成药的进出口贸易也是重要的一环。在明清时期，中国就形成了禹州、百泉、安国、...
...金世元吴刚（左二）、赵静（右一）向金世元（左三）授予“首都国医名师”牌匾。 本报记者 巨 锋摄本报讯 （记者胡 彬）12月5日，由北京市中医管理局、中华中医药学会、中国中药协会主办的首都国医名师金世元教授从事中医药工作70周年庆典在北京...
...□ 本期博主：王宜 中国中医科学院广安门医院 编者按 养生话题广泛。当今社会，养生已经成为现代人的一个普遍意识。但如何养生却各不相同，在衣食住行中各有养生高招。现代人非常重视自我保健，其实，古代人的养生意识并不比现代人淡薄，他们不断探求...
...屡以治人甚效。淡竹叶 灯心 当归（去芦） 红枣 竹猥绥 麦门冬（并根苗用） 乌梅 甘草 木龙（又名上等分或多少亦不妨，煎汤作熟水，患此疾者多渴，随意饮之。治小便出血茅根煎汤饮之，多饮顿服为上。又方，李提点宗原方。上用多年煮酒包瓶头箬叶，惟...
...经络养生专家指出全身精气由各器官收集之后，都交给肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上又布满全身的穴位，所以按摩耳朵既健了肾，又把全身的穴位疏通了一遍。 ● 梳头百遍——促进头部血流 操作：用手指或梳子从额前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回...
...太常博士赞三老、五更俱出次，引国老、庶老立于后，重行异位。 礼直官、通事舍人引左辅奏请中严，少顷，又奏外办，皇帝出大次，侍卫如常仪。大乐正令撞黄钟之钟，右五钟皆应，协律郎跪，俯伏，举麾兴，宫架《乾安》之乐作，皇帝即御坐，乐止。典仪曰“再拜”...
...孔子曰：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。” 名人养生“四法” 明代医学家万密斋指出：“养生之法有四：一曰寡欲，二曰慎动，三曰法时，四曰却疾。” 名人养生“五知” 宋代...
...日进二服．好陈酒调下． 或用乳香．没药．（俱箬叶上炙去油研细．） 每服一二钱．酒调下．皆止痛之妙品也． 外用葱白．（不拘多少．捣烂炒热．） 罨伤处．冷则易之．止痛如神．不拘已伤出血．连伤处罨上．止痛止血之第一品也． 鲜山药．活鲫鱼．同捣烂敷...
...，而“文化”的形式则宽泛得多。 简言之，广义的或“严格意义”的中医文化是指人类创造的一切中医药精神与物质财富；狭义的或“一般意义”的中医文化是指一切与中医药相关的知识和能显示中医药特色的事物（精神的与物质的）。养生防病知识、历史人物事迹、...
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