...以乳头垂直地面的直线为足阳明胃经。乳房不饱满、乳房较小、乳房内有结节者皆属足阳明气血虚弱，而脾胃功能较好者乳房则丰满圆润。 每位女性都希望拥有一对挺拔丰满的乳房，但是最近几年乳房疾病的日益增多向我们昭示乳房保健的重要性。那么，如何进行有效...
...首先广大妇女应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生;阴道有出血时禁止性生活。进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规医院去。以避免消毒不严格，人为造成感染。 一旦患有此病，要注意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。饮食宜高营养易消化，...
...作为临床上比较常见的妇科疾病，许多急性盆腔炎疾病患者会具有畏寒和高热的症状表现，严重的话，患者的下腹还会发生十分严重的剧痛现象，大家一定要做好相关的护理工作。今天小编就带大家一起来了解一下盆腔炎疾病患者的常见保健方法。 盆腔炎是由女性上...
...平时加强体育锻炼，常作保健体操或打太极拳等。 2、避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。 3、经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。经期不服寒凉...
...经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。 呵护经期女性健康 这些食物主要由三大类： 1、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物...
...中医学认为本病的主要原因是气血运行不畅所致，即所谓“不通则痛”。 痛经为女性常见病中的一种，许多女性为此十分苦恼。在经期往往选用一些止痛片来应对，虽然可解一时的燃眉之急，但不治本。中医在治疗痛经上注重辨证论治。 中医学认为本病的主要原因是...
...外阴炎是女性妇科疾病的常见疾病之一，在日常生活中有意识地的做好外阴炎的保健工作是很重要的，那么如何进行外阴炎的保健工作呢?小编来为大家简单介绍下吧。 1、保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。 2、不穿化纤内裤...
...避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。然而，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。 对于习惯喝茶的女性，如果因月经期突然停止饮茶而不适应，也可以尝试用茶水漱口，既可满足茶瘾，也可...
...夏季要吃苦，当季蔬菜苦瓜无疑是好选择。但是，“吃苦”也要辨证而行。有些人的脾胃比较虚寒，一吃冷食就容易腹泻，平时大便稀烂味淡，这类人不太适合吃苦。 苦瓜苦寒，性收敛，寒凝使血行减慢。所以，经期的女性也别“太吃苦”，小心影响月经的顺畅。 ...
...附件炎是比较常见的妇科疾病，患有附件炎后，对于女性的伤害是很大的。不治愈好附件炎的话，还会引起其它的疾病出现。那么，得了附件炎的保健应如何做好呢?下面我们听听专家的详细了解。 得了附件炎的保健应如何做好呢？ 1、喝水是属于附件炎的保健常识...
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