抽筋是指肌肉不自主的强直收缩，游泳中最易发生的是小腿及足底屈拇肌和屈趾肌抽筋。主要原因是由于寒冷刺激，大量排汗，身体疲劳，使肌肉收缩失调。处理方法有两种。 1、浅水中解除法。小腿抽筋，可用单足站立在水中，双手紧握住抽筋的前脚掌，伸直膝关节，用力屈曲足背，牵引两三次。然后，屈曲膝关节。再用双手在小腿后面用力按压、揉捏、抖动等。同时，按压小腿后面的承山穴。屈拇肌...
菌痢通常为食用了被污染的食物和饮用水引起暴发流行。单纯因为游泳引起菌痢的传播还很少被人们注意到。翻阅历史发现1982年6月在美国科技瓦水库，的确发生了一起 由游泳引起志贺氏菌 痢疾 暴发的报道。 科拉瓦水库是美国俄克拉亥马州的一个旅游场所。游人在水库中游泳、划船、钓鱼、野餐。1982年6月24日水库附近医院连续收治6名儿童，均患宋内氏志贺氏菌痢，病史中均在住...
由于婴儿是在母亲的羊水中成长起来的，于是一直以来有很多健康专家都认为婴儿天生会游泳，而且不少专家甚至建议幼儿应该尽早学习游泳。然而，美国小儿科研究院近日称，4岁以下儿童由于身体发育情况还不适合接受游泳训练，因此不宜过早地开始学习游泳。 主张幼儿学习游泳的专家认为，幼儿学习游泳有很多益处。幼儿时间是人一生中生长发育最旺盛的时期，利用一黄金时期开展游泳活动，对身...
继6月7日室内体育健身馆开放以来，我市游泳场馆也将于6月20日起陆续恢复营业。 据体育局场馆处处长范正介绍，自室内体育健身馆开放以来，有关游泳场馆何时能够开放的咨询电话就没有停止过，但由于游泳场馆人与人之间的接触比运动场馆多，考虑到防止各类疾病的传播，所以决定将游泳场馆开放的时间推迟到6月20日。 昨天记者从市体育局了解到，经报请市政府批准，目前本市...
自我推拿 ， 推拿 的一种。又称 自我按摩 。即在自己身体的一定部位上运用手法来防治 疾病 的方法。也可配合 气功 及肢体运动进行。如 眼保健操 、 摩腹 等法。晋. 葛洪 《 抱朴子 .道意》有以“自摩”法治疗 头痛 、 腹痛 的记载。
...之所以出现这种“气功热”，有其深刻的历史原因和文化背景，值得我们深长思之。从正反两方面的经验来看，我认为正确的态度应该是积极引导，认真研究，加强管理。对群众性的自我保健活动，要积极加以引导，大力开展宣传教育，提高人们识别科学、去伪存真的能力。中医部门应该把气功作为一个重大的科学课题来研究。我坚信这是一篇无比深奥的大文章，对气功的研究很可能把我们引入生命科学的...
出险原因 ·照顾不周，尤其是在小孩戏水地带。 ·在流动性的活水中使用不适当的支持物游泳。 ·太过于冒险，如在竹筏上或爬到岩石上跳水，入水下穴洞里探险，冰上嬉戏。 ·在深水、风浪或急流中使用水镜不得其法或不当心。 ·在有岩石的地方或陌生的地方游泳，这些地方水底非常复杂、危险，如深浅突然改变。 ·常常自己一个人到很远的地方游泳、划船、涉水和垂钓。 ·不理会急流、...
...。你呢，有方法打败它吗？ 夏天是个美丽的季节，尽管论坛里的jjmm们可能比较害怕。但这个季节也是我们减肥的最佳时期啊，去年的这个时候，就是凭游泳游出了还算不错的好身材的。歆宜，如果你还不会游的话，一定要去学啊，几次下来，你会看到你的腿形修长了很多呢。而且现在室内游泳，不怕晒黑的！！！（顺便提及，我皮肤很白，最怕晒，而且一晒后会很疼，真是很没福气享受阳光）你学...
self-observation 心理学 的研究方法之一，也称内省法。由结构心理学派创始人德国冯特首创。他认为 自我观察 是对自我所感所知、所思所想、情感、意向等内部经验感受的观察和分析，并将结果报告出来。它是研究人的心理活动的基本的、简单易行的方法。但具有很大的局限性。
一、防护意义 一定剂定的X线照射人体后，能产生不同程度的影响，但近代X线机及机房的设计已考虑到防护措施，能保证安全使用，使接受放射量在允许范围内，不会造成身体损害。因此，对于放射线的损伤应有正确的认识，即战略上应藐视它，消除不必要的顾虑和项怖，而在战术上应重视它，对于放射线接触者应采取防护措施。 从X线管阳极靶发出的X线称为原发X线，原发X线遇到物体，如空气...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。