...冬天气候寒冷，阳气深藏，需要温补，应多食温热性食品，如高热量、高蛋白的肉类，以提高机体耐寒能力。《饮膳正要》也有类似论述：“春气温，宜食麦以凉之，不可一于温也。禁温食及热衣服。”指出在阳气升发的春季，不可一味温补阳气，应常吃一些清淡甘凉的水果...
...严重时出现的疼痛感，可以吃些龙虾、甜菜、海参、绿豆，也可以是鸡血。在缓解痒感和疼痛感症状的同时，患者朋友还应吃些可以增强体质、防止疾病恶化的黑木耳、香菇。 如上是对女性阴道炎的饮食禁忌做出的分析，希望患者给予关注，只有正确了解女性阴道炎的饮食...
...正是人类摄取钙、铁的宝库。每100克海带中含钙高达1177毫克，含铁高达150毫克，所以冬天吃海带对儿童、妇女和老年人均有重要的保健作用。 此外，海带含碘丰富，而碘能促进甲状腺素分泌，产生热量。一般成年人需要的微量元素碘为150微克左右，而...
...身体健康，学会一些保健知识。急性盆腔炎患者多吃些什么好？急性盆腔炎患者多吃些什么好？ 1.可食清淡易消化的食物，如赤小豆、绿豆等，还应食具有活血理气散结之功效食品，如山楂、桃仁等。 2.补充营养，多吃高热量、高蛋白食物，如豆制品、动物肝脏、鱼类...
...以补充维生素、纤维素、无机盐和水分。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用，烟酸可扩张血管，对降低血压有利。 可吃些海带、紫菜、香菇、木耳、洋葱、大蒜等食物，有利于降低血脂。烹调时要用植物油，少吃油煎...
...食物中还含有丰富的锌。一般而言，男性缺锌会导致精子数量减少和精子质量下降，并伴有性功能和生殖功能减退；女性缺锌则可能导致11时阴道分泌物减少等症状。因此，对缺锌而不能享受“性福”的人而言，海藻类食物是一剂良药。 海藻类食物中，海带具有舒肝理气...
...卵巢癌是女性恶性肿瘤的一种，所以，上述两个国家的营养学家们建议女性应多吃胡萝卜，女孩子更应该从小养成吃胡萝卜的习惯。 除了胡萝卜外，橙类的水果以及红薯、哈密瓜、南瓜等“有色”蔬果也都是富含茁-胡萝卜素的食物。另外，专家指出经常吃西红柿也能降低...
...夏季有妙用 盛夏补阳防寒湿 盛夏常饮黄瓜汁 盛夏喝杯芦根茶 盛夏时节家中应常备7种中药 食疗足浴治小儿夏季腹泻 暑假管好孩子的嘴 暑期养生吃“三薯” 酸梅汤——夏季佳饮 天热不妨多吃些“苦” 天热也不能乱穿衣 头伏”贴伏”忙 夏吃热面更健康...
...管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。对于乳房发育不丰满的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的变体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。 对于乳房瘦小或...
...随着子宫肌瘤发病率逐渐上升，越来越多的女性更加注重养生，要知道任何疾病都可以通过饮食来治愈，同样，子宫肌瘤疾病也可以通过饮食来治疗，一定要慢慢调理自己的子宫才不会出现复发的可能。那么，子宫肌瘤病人吃哪些食物呢? 1.消瘤蛋：鸡蛋2个、中药...
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