...未口交者仅7%。喜欢接受的占62%，完全反对接受口交的仅6%。人们已逐步认识到口交不仅仅是正常的而且是很有积极意义的，热衷于口交的妇女中认为性生活和谐美满的人是未尝试者的一倍。口交对于具有种种性功能障碍者，对于残疾人来说更是摆脱精神苦闷和沉重精神压力，建立适当性生活的最有效和最合理的方式。 通常人们会以口交为污秽肮脏，事实上生殖器上的细菌未必就比口与手上的细...
曾经听过一个男人说，性行为就等于两个人打一场网球。大家流了一身汗，非常的舒服。性是一场运动，不必太认真。 他常常用这个比喻来说服女孩子，我不知道他总共成功了多少次。 然而，他以后也许不能再用打网球这个比喻了。根据美国泌尿科学会的公布，性行为的运动量只是等于抹窗。而抹窗的运动量，仅仅比站立不动和步行多一点。 你可以说服女孩子跟你一起去抹窗吗？太不浪漫了。 很多...
...开放而多汗等等。因此，在性交结束后，会感到躁热、口渴欲饮。有的人就急于去喝冷饮，或为了除去汗水而去洗冷水澡，这样对身体健康是不利的。 因为在性生活过程中，胃肠道的血管处于扩张状态，在胃肠粘膜充血未恢复常态之前，摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。同样道理，在性交过程中，周身的皮肤血管也充血扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态，此...
一个完整的性生活过程应该包括前戏，性交过程和后戏三个阶段。这三个阶段不但缺一不可，而且每个阶段都有其特定的涉及到生理、心理和技巧的要求，只有满足这些要求，或掌握这些技巧，性生活才能完美无缺，否则，总会有不尽心意之处。 前戏好比体育活动的热身赛，或者正式性交的准备活动，是性爱活动的起始阶段，是培养情绪，提高性唤起程度等待身体和心理产生一系列变化，直至可以性交的...
最新的医学研究表明，性生活过频将明显提高前列腺癌及乳腺癌等多种疾病的发病率。 以前列腺癌来说， 若性生活初始年龄不满24岁，婚龄在40年以上，最初射精年龄在15岁以下，平均每个月的性交次数超过12次，那么入40-50岁后极易患前列腺癌；50岁以及的人，若性生活过度，患前列腺癌的可能性较大；而使用壮阳强精剂者，会扰乱体内激素的平衡，也是引起前列腺癌的重要原因。...
最新的医学研究表明，性生活过频将明显提高前列腺癌及乳腺癌等多种疾病的发病率。 以前列腺癌来说，若性生活初始年龄不满24岁，婚龄在40年以上，最初射精年龄在15岁以下，平均每个月的性交次数超过12次，那么入40-50岁后极易患前列腺癌；50岁以及的人，若性生活过度，患前列腺癌的可能性较大；而使用壮阳强精剂者，会扰乱体内激素的平衡，也是引起前列腺癌的重要原因。 ...
误区一：在性爱过程中，越努力经营，就越会如意。 这可是我们最常犯的错误。其实，性生活如果去刻意经营，就无法真正融入其中。假如你一味忙着思考该如何移动身体，如何抚摸对方，如何观察对方的感受，那么你必然没有什么快乐而言。惟有身心毫无杂念，全身心地融入其中，才是最美好的性。 误区二：女人永远不如男人对性爱有兴趣。 很多专家认为，女性对性刺激的反应远远超过男性。如果...
对终日生活在城市里的人来说，紧张是一种共同的感受。我们知道缓解紧张的最好办法就是进行体育锻炼。但一谈到体育锻炼，我们又会面临着一个问题，这就是时间，好多人整天忙忙碌碌，没有固定的时间进行规律的锻炼。将体育锻炼和我们的日常生活融在一起是很多人的梦寐以求。这很可能就是越来越多的人购买家庭健身器材的原因。 近年来国外流行一种新的体育锻炼形式──爬楼梯比赛，其最佳成...
据调查，夫妻性生活不和谐绝大多数不是由于疾病或生理障碍，也不是心理问题，往往是由于一方或双方在性观念方面存在着某些误区，才导致具体行为上的矛盾与冲突。 一、过分重视性生活次数与频率 男人之间有一种舆论，似乎性生活次数越多，这个男人就越合格，越有阳刚之气；他的妻子也就越满意、越幸福。反过来，次数较少的丈夫被说成是“侍候不了（或对付不了）妻子”，被认为是“不够男...
有人作过调查，人到了70岁时仍然有70%的人可以过性生活。国外学者金西(Kinsey)等认为，绝经对女性的性生活反应并没有什么影响，而性水平的减弱主要来源于男性性兴趣的下降。从生理角度而言，男女双方在更年期仍然有充分的性生活欲望。如果性生活安排不当，房事不节，则会给自身健康带不利影响。在男性房事时，会伴随着雄性激素的分泌 ......
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