百合红枣粥女人睡得香_膳食养生_【中医宝典】

...江米性甘平,益气温中;红枣甘温,养心补血安神,提升元气;辅以百合,清热安神,去除体内虚火。三味合煮,各司其职,有调节气血归于平和的,有消除虚火烦热的,人自然而然就睡得安稳。 女人大都心思细密,有点事就看在眼里,系在心上,对家人更有操不完的...

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特殊时期随意饮茶引麻烦_【中医宝典】

...特殊时期随意饮茶引麻烦 又到新茶上市时,话题自然会说到饮茶。现代人都知道,饮茶对健康的好处有很多,但是对女性来说,“特殊时期”的随意饮茶,或许会带来麻烦。 行经期:经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后...

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女人月经失调诊断有什么方法_【妇科宝典】

...泡脚。 女人月经失调诊断方法: 1.检查内、外生殖器有无异常情况,多囊卵巢综合征患者双侧卵巢稍增大;子宫内膜异位症患者一侧或双侧卵巢增大,呈囊性,与子宫黏连,子宫峡部可扪及结节。 2.于基础体温上升7天或月经来潮前7天行阴道B超检查子宫内膜...

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怀孕后慎选择7种美容项目_【中医宝典】

...爱美的女人怀孕后要注意了,一些美容项目可能会影响你肚子里宝宝的健康。在怀孕的特殊生理状况下,要慎重选择7种美容项目。 香薰 国外研究表明,孕妇要尽量少用香薰美容护肤,尤其是怀孕3个月内的孕妇最好不用,因为香精油对胎儿的发育没有什么好处,还...

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论产后补血气为主_《济阴纲目》在线阅读_【中医宝典】

...丹溪曰∶产后当补血气为主,虽有杂证,以末治之(产后虽当补,亦宜审恶露有无,内伤外感虚实何如?庶为合理)。产后补虚,用参、术、黄 、陈皮、归身尾、川芎、炙草;如发热,轻则加茯苓淡渗之(热轻用淡渗,人所易忽,却最妙),其热自除,重则加干姜...

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明星养颜中医四物汤_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...命的S除了勇于尝试各种保养品外,更不忘内调补血,钟情于在生理期结束后喝“四物汤”, 早晚两次,连续喝一周,让身体恢复过来。 吴佩慈 也许因外公是中医,吴佩慈固执地认为只有中医美容才不会有副作用。像四物汤、十全大补汤、红枣汤等药膳汤水,她...

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女人阴道炎反复发作怎么办_【妇科宝典】

...女人阴道炎反复发作怎么办?这是大家比较关注的问题。反复发作是女人阴道炎的常见特点,那么究竟女人阴道炎反复发作怎么办呢?首先从了解原因做起,然后寻找适合的治疗女人阴道炎的方法。 女人阴道炎反复发作: 1、规范用药,坚持治疗 用药不规范、...

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女性如何滋阴补水补血_女性养生_【中医宝典】

...,滋阴主要从两个方面着手:一是补水,二是补血。中医认为,水与血,都属“阴”的范畴。由于女性,已婚者有经带胎产,未婚者也有经带,都与阴血关系密切,随时随地、或多或少损耗阴血。所以把滋阴补水、补血摆在第一位。 女人究竟如何滋阴?其中有很多学问。...

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营养师提出女性例假期间九饮食原则_【中医宝典】

...。 5 可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 6 避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。 7 避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。 8 有失血情形的女性,...

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女人患月经不调的食疗方法包括哪些_【妇科宝典】

...的祸!多数女人都有月经不调的症状,其中痛经的女人 人数是最多的,痛经的女人月经来的时候就会心惊胆战,痛经真的很痛很难受,对于月经不调的女人是可以用食疗的方法来治疗女人月经不调的症状的,而且食疗的方法治疗女人月经不调还有补血益气的功效。 女人...

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