...，白糖适量。 做法 黄精切片，煎取浓汁，去渣，同粳米煮粥，粥成后加白糖适量即可食用。每日1剂。 功效 滋阴润肺、平咳去痰。 禁忌 脾虚有湿、咳嗽痰多而稀白者不可食用。 天门冬粥 原料 天门冬20克，粳米100克。冰糖适量。 做法 1.将天门...
...碎末，和大米50克共煮成粥。每日服用两次。 第四，宜食胡萝卜大米粥。胡萝卜为秋末冬初的佳蔬。中医认为，胡萝卜性味甘、平，具有下气利胸膈、补中安五脏的作用，主治便秘、肠胃不适、饱闷气胀、消化不良等病症。取胡萝卜150克，去皮，清洗干净，切成...
...治肺胃燥热。痰涩咳嗽。天门冬（去心。） 麦门冬（去心等分）上二味。熬膏。炼白蜜收。不时噙热咽之。固本丸 治老人津血俱亏。咳逆便秘。二冬膏加生熟地黄。与本方二冬各八两。人参四两。蜜丸。酒下四钱。熬膏尤宜。食少便滑禁用。固本丸虽主扶阴抑阳。然...
...老少皆啖之如饴。再如人参、黄耆、枸杞、天冬、茯苓、蓗蓉、山楂等补益之品，一旦入粥，其功尤胜。况且粥是日常食物，药味加减灵活，服食简便易行，长久服用亦可调补养生。民间习以春食荠菜粥，夏食绿豆粥，秋食藕粥，冬食羊肉粥、腊八粥，就颇得四时食养之宜。...
...地黄、贝母、垣衣为之使。畏曾青、浮萍。忌鲤鱼、铁器。制雄黄、 砂。甘、苦，寒。入手太阴、足少阴经气分。清金降火，滋阴润燥，治嗽消痰，祛烦解渴。疗肺痈，止吐血。除足下热痛，虚劳骨蒸。麦冬清心降火，天冬滋肾助元，其保肺阴则一也。得紫菀、饴糖，...
...国语辞典 柔弱、謙卑的樣子。 禮記．儒行：「其難進而易退也，粥粥若無能也。」 敬畏的樣子。 漢書．卷二十二．禮樂志：「粥粥音送，細齊人情。」 狀聲詞。形容雞相呼應的聲音。 唐．韓愈．雉朝飛操詩：「隨飛隨啄，群雌粥粥。」...
...冬季气候严寒、干燥，人的活动量减少，热能消耗大，体内免疫力下降，所以在这个季节里胃病、哮喘、老慢支、肺结核、心脑血管病、糖尿病、高血压等诸多疾病容易发生或加重。因此，冬季养生保健至关重要。养生保健方法很多，这里持介绍几则御寒保健粥。 【...
...治思虑伤心，吐血衄血。人参（五钱） 远志（去心，甘草水煮） 白芍药 天门冬（去心） 麦冬门（去心）黄 藕节 阿胶（蛤粉炒） 没药 当归 生地黄（各一两） 甘草（炙，五钱） 每服四钱，姜水煎温服。...
...人体阳气最为充足，自然界也是一派火热，借助这种内外夹击的方式，可有效治疗冬季疾病。 内治 ——补在三伏 冬病夏治的治疗，一般采用内治和外治相结合的治疗方式进行。所谓内治，就是内用温热，也就是服用偏温热的饮食。在这里特推荐一款可以补阳的粥食...
...推拿穴位名。①位于眉心至前发际一线。见《幼科铁镜》。又名额天门。由眉心推至发际，称为开天门。能发汗解表。②即内八卦穴中的干宫。《幼科推拿秘书·推拿手法》：“天门即神门，乃干宫也。”参见天门入虎口条。③位于拇指或食指的指端部。《小儿推拿秘诀...
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