...的。 以睡补神在兴奋和欢愉中一定要注意休息,当发现身体有 疲劳 的征兆时,不妨学会忙里偷闲,适当休息,要保证有充足的睡眠时间,此为补神的最佳方法之一。 以食补气多吃一些富含高蛋白的食物,如鸡、鱼、肉、蛋可以弥补劳累对气血的耗损;维生素E能调节人的性腺功能,微量元素锌是夫妻生活的调节剂,多食绿色蔬菜、动物肝脑、植物油、青豆等食物可以补充它们的不足。 以药补精新...
...热、开窍之剂。暑温主要表现身热口温,心烦面赤,汗多气粗, 头痛 头晕 ,或背微 恶寒 。治疗上若热盛者,以清泄邪热;伤津气者,以益气生津。 食疗方: 1.消暑 扁豆粥 。 扁豆 15克, 赤小豆 30克, 怀山药 15克, 木棉 花15克, 薏苡仁 30克,鲜 荷叶 半张, 灯心 少许。将以上诸味慢火熬粥,以豆熟透为度。此方有清暑祛湿功效。可用做夏季常用之 ...
...上炎。 临床表现自觉咽中不适、微痛,干痒,咳嗽无痰或少痰,灼热感,异物感,常发出“吭”、“咯”声,咽喉微红,大便秘结,舌质红少苔,脉细数。 食疗原则养阴清肺 食疗处方: 1、青银玄参 百合 、橄榄、生梨等。 2、多服有清润作用的食物,如萝卜等。 (二)禁忌 1、禁忌香燥辛辣食物,如茴香、五香粉、火锅调料、芥末、辣椒等。 2、忌饮烈酒。 3、不宜多食生冷食物。
现如今,人们越来越崇尚健康天然的治疗方法,比如通过饮食来治疗疾病。下面是世界上最流行的九种食疗方法。食疗长期坚持才有用 最近常有病人问我,所谓的“食疗”到底管不管用?大街上到处都是打着“药膳”旗号的餐馆;报纸上、网络上、电视上也在天天宣传,吃这种食物可以抗癌,吃那种食物可以补充维生素,我们往往虔诚地按图索骥,但吃了之后到底有没有起到作用,就谁也说不清了。 1...
...,甚至昏迷。 肺炎是重症之一,也是威胁婴幼儿生命的危症,重在预防,平时应注意居室空气流通,小心衣着冷暖,小儿要按时进行预防接种,肺炎患者进行食疗可起到一定的功效。 板栗烧猪肉:取板栗250克,瘦猪肉500克、盐、姜、豆豉各少许,将板栗去皮,猪肉切块,加盐等调料,加水适量红烧,熟烂即可。 奶汤锅子鱼:取活鲤鱼1尾,火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、...
材料: 荷叶 (中药的药店里就有) 制作: 荷叶 撕成一小片小片的,放到杯子里,倒上热水,盖上盖子,不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好,我是泡到有茶水的颜色就可以了。 适合人群:身上的脂肪比例特别多的人,并且肉很松松的。(减肚子周围的肉特别明显。因为我也是看我阿姨家女儿喝了一个月裤腰从2尺1瘦到1尺9我才喝的。) 荷叶茶 减肥原理:中国自古以...
...医称为“ 牛皮 癣”、“摄领疱”。因其顽固难治,容易复发,其皮损外观似牛皮而得名? 此症常由于精神过度兴奋、 抑郁 、神经功能障碍等引起。 食疗方法有助于改善症状,并能起到较好的治疗效果。 食疗方: 1.取鲜 丝瓜 叶适量洗净,捣烂如泥,擦患处,直至 皮肤发红 ,隐隐见出血为止,隔日1次,7日为一疗程。 2.取新鲜 芹菜 60克,洗净切碎, 粳米 50克洗净...
...津、劳倦内伤、气血亏虚、阴寒凝滞⒀粜椴辉说冉阅芤?鸨忝亍V瘟埔搜∮们迦热蟪Α⑿衅?贾汀⒁嫫???⑽卵敉ū愕确椒ā?烧攵圆∏檠∮孟铝斜惴健? 食疗方: 1. 蜂蜜 65克, 香油 35毫升。用沸水将 蜂蜜 和香油冲调后温服。每日早晚各服1次。 2. 黑木耳 6克,煮烂,加蜂蜜2匙,调服,每日2~3次。 治疗 习惯性便秘 。 3.鲜 荸荠 10个去皮,鲜空心菜2...
...起的 头晕 、 乏力 、 健忘 等。中医归入“不寐”、“惊悸”范围,认为此症多由心情郁怒、精神 紧张 或大病之后, 脏腑功能失调 所致。用饮食疗法既有利于催眠,又有利于健身,而且无副作用。 食疗方: 1. 酸枣仁 10克,加 白糖 研合,临睡前用少许温开水调服。 2. 小麦 60克(去壳), 大枣 15枚, 甘草 30克,加水4碗煎成1碗,临睡前服。 3.鲜...
老年痴呆 认为是由于某种内分泌因素所致的脑 过早衰老 。其组织学特点是皮层有早老斑,即在银染制片中,纤维成分有特殊的性质不一致的极深的金属浸润凝集,在受损皮质中最为显著,有时出现四周放射状或同心圆排列状斑形成,并伴有神经纤维肿胀,神经胶质增生等改变。其发病为60岁以上的老年人,男性较多。本病与脑 动脉硬化 及脑 梅毒 无关。特点是记忆力减退、并呈进行性加重,...
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