春夏之交吃什么有益健康_【中医宝典】

...”能直接抵抗感冒病毒,加速康复。 蔬菜根皮 胡萝卜、山芋的根皮含有较多锌、铁,这些矿物质可增强人体的免疫力。 鸡汤 春天是支气管炎的高发季节,预防办法之一是鸡汤。这尤其有益于儿童。此外,鸡汤中有一种特殊的物质可增强咽间血液循环和鼻腔黏膜...

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补充维生素果汁不如吃水果_【中医宝典】

...任洪莉认为,也未必对健康有益。天然果汁引发的肥胖现象,跟可乐等汽水以及糖精类饮品,没什么差别。因为一杯果汁把份水果的糖分综合起来,如果按同等分量来计算,果汁所含的卡路里甚至高过汽水。 根据美国农业部的数据,一杯鲜橙汁含112卡路里...

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白酒同吃中药_【中医宝典】

...说,“目前,白酒酿造中加入中药的只有遵义的董酒,其配方和工艺也是国家科委的重点保护项目,而其他的白酒都不会添加中药。” 不同品牌的酒香型不同,是因为其原料、发酵环境和制作工艺的不同,而非此书中所说的添加了不同的中药。酒了伤身,“但伤身的...

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中药别总趁热_【中医宝典】

... 在南方,夏天经常服用一些“凉茶”,实际上也属于中药的一种。顾名思义,很多凉茶都是晾凉了,清凉解暑效果才更好。 对于服中药,一般来讲,治疗热病的药可凉服,而治疗寒证宜热服。患者可根据自己的情况掌握服药的温度。患有“阳病”的患者表现热证,...

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探的解释_探的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 宋代天子宿於齋殿時,殿門外的禁衛士兵巡邏警戒時,聲相問,稱為「探」。 宋.吳自牧.夢粱錄.卷五.駕出宿齋殿:「更有裹綠小帽,服錦絡縫寬衫士兵,十餘人作一隊,各執銀裹頭黑漆杖子,謂之『探士兵』,聚首而立,凡十數隊。」...

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子宫肌瘤患者真的不能豆浆吗_【妇科宝典】

... 子宫肌瘤能豆浆吗?我们已经知道子宫肌瘤豆浆是可以的,那么子宫肌瘤饮食上还有其它需要注意的吗? 1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2、食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜...

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暑期对症凉茶_【中医宝典】

...□ 董飞侠 浙江省温州市中医院 夏天是凉茶当家的季节,不过医生提醒,凉茶一定要适量,同时凉茶也要依个人体质而言,对症下药“凉茶”。 爷爷奶奶宜益气清暑 老年人在夏天由于阳气旺盛,易导致气阴亏虚,从而出现乏力、腰膝酸软、心烦、心悸汗出...

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凉茶不能随意_【中医宝典】

...饮用。 1.阳虚的人:这类人为常坐办公室的白领,症状可见怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀溏、小便清长等现象,这些人再凉茶就等于“雪上加霜”,使阳虚症状加重。 2.脾胃虚弱的人:服用性质寒凉的凉茶,会伤及脾胃,使本来就虚弱的脾胃更加虚弱。...

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痛风别豆浆_【中医宝典】

...且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其他豆制品出几倍。所以,豆浆对痛风病人不宜。 迟医生说,糖尿病已发展至肾病,或其他患有肾功能不全的人,也不宜豆浆。因为这些患者肾脏排泄废物的功能很差,而豆浆又是植物蛋白,分解的产物很多,...

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养生茶怎么_养生基础_【中医宝典】

...红枣茶能够延缓衰老。由于桂圆偏热性,食容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要。火力强盛的年轻人也要少,以免上火。 最佳法:桂圆5颗、红枣5颗,用沸水冲泡。 人参茶 人参为中国传统的滋补品。人参性微温,味甘、微苦,有补元气、补脾...

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