常言道：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。也许有人会问，冬吃萝卜可保暧防寒，温中健胃，而炎炎夏日为何还要吃性味辛辣的 生姜 辛温，不可一次食入过多；痈肿疮疖、目赤内热、便秘或痔疮患者，不宜食用。烂姜中含有黄樟素，可使肝细胞变性，坏死，从而诱发肝癌、食道癌等，因而也不宜食用。
夏季气候炎热，病菌生长繁殖速度快，影响身体健康因素多。要想平安度夏，掌握生活中的“最佳”可助你一臂之力。 最佳调味品——食醋 夏日气温高，人们出汗多、易疲劳，适当多吃些醋，能提高胃酸浓度、增进食欲，有助于食物的消化吸收。同时，夏天人们消耗大，困倦多，适当地食醋能使你很快消除疲劳、保持充沛的精力。 最佳蔬菜——苦味菜 夏日雨水多，空气湿度大，往往使人精神萎靡、...
□ 盛会 河南省内乡县财政局 炎炎夏日，古人如何纳凉避暑呢？笔者归纳出古人夏日消暑有三种境界。 第一种境界是物理消暑法。古代的老百姓主要靠扇子纳凉，扇子多是用竹编的，古人称之为“摇风”，又叫“凉友”。 第二种境界是饮食消暑法。据宋代的《东京梦华录》记载，宋代人已较注意用清凉的饮食消夏防暑了。清热防暑的食物已很丰富：西瓜、荷叶、绿豆汤、银苗菜、新莲、避暑汤等。...
...g、 菊花 3g、绿茶3g。 用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：疏风明目。 用途：外感 目赤 、目涩、目痒。 4、 麻黄解表茶 。 原料： 麻黄 1g、绿茶3g。 用法：用150ml开 水泡 饮，冲饮至味淡。 功能：发汗解表，平喘，利水；对支气管平滑肌有解痉作用。 用途：外感风寒无汀咳喘；风水浮肿；鼻窍闭塞不通、香臭不闻。 5、 麻黄茶 ...
...出现 抽风 。蝉蜕可疏风清热，平肝解痉，配 钩藤 、 薄荷 、 僵蚕 、 连翘 、 金银花 、 栀子 、 荆芥 常可“化险为夷”。 二可疏风解表，利咽止咳，主治喉痒频咳。感受风寒，入里化热；或感受风热之邪，导致肺卫郁闭，从而出现咽干喉痒，频频作咳。对这种情况，可用蝉蜕疏风解表，喉风除则咳自止。亦可与 牛蒡子 、 薄荷 、 连翘 、 桔梗 、 杏仁 、 苏叶 ...
目录 《一盘珠》解表神妙散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《一盘珠》：解表神妙散 【处方】 防风 5分， 荆芥 5分， 紫苏 5分，蝉退5分， 薄荷 5分， 木通 5分， 细辛 5分， 赤芍 5分。 【功能主治】 小儿脐风 初始轻者。 【用法用量】 淡豆豉 7粒为引。 【摘录】 《一盘珠》 卷八
荷的一身都是宝，不用说那莲藕、莲子、莲子心了，就连那田田的叶子，也是自然界赋予人类极好的防病治病的珍品。夏日你不妨就吃吃以荷叶为主要原料做成的这些药膳。 荷叶茶。取大的新鲜荷叶两张，洗净切片，加入1000毫升热开水浸泡10分钟，弃叶喝茶，随渴随饮，有清暑利湿之功。适用于健康人预防中暑等。 荷叶 山楂 切片去核，荷叶切丝，与米仁加水共煮粥，粥将熟时加入适量的白...
目录 《兰室秘藏》解表升麻汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《兰室秘藏》：解表升麻汤 【处方】 升麻 羌活 苍术 各3克 防风 2.4克 柴胡 甘草 各2.1克 当归 藁本 各1.5克 橘皮 0.9克 【制法】上哎咀，作一服。 【功能主治】 发汗解表 ， 祛风 化湿。治 风湿 在表， 遍身壮热 ， 骨节疼痛 。 【用法用量】用水300毫升，煎至150毫升，去滓...
目录 《点点经》葛根解表汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《点点经》：葛根解表汤 【处方】 干葛 、 防风 、 柴胡 、 半夏 、 人参 、 黄芩 、 前胡 、 秦艽 、 茯苓 、 甘草 。 【功能主治】 散寒 取汗。主酒伤气血，骨 瘦 如柴，面 发黄 黑，贪睡 倦怠 ，胸膈胀塞。 【用法用量】加 生姜 、 大枣 为引，水煎服。 【注意】忌荤油1日。 【摘录】...
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