...椒祛寒保暖，麻辣烫、毛血旺、麻辣火锅很受欢迎。但到了夏季，很多人却因为怕上火，一点辣椒都不敢沾。其实，生活大可不必走极端，夏天也能吃点辣。 夏日炎炎，人们接触寒凉食物的机会比起其他季节大大增加。除了喝冷饮、吃冰棍，常吃的 西瓜 、 黄瓜 、 苦瓜 、 冬瓜 、 萝卜 等果蔬，都属于寒凉性食物。吃多了容易损伤脾胃，轻则胃脘不舒，重则胃疼。此时如果适当搭配一点辣...
夏日出东北，陵天经中街。朱光彻厚地，郁蒸何由开。 上苍久无雷，无乃号令乖。雨降不濡物，良田起黄埃。 飞鸟苦热死，池鱼涸其泥。万人尚流冗，举目唯蒿莱。 至今大河北，化作虎与豺。浩荡想幽蓟，王师安在哉。 对食不能餐，我心殊未谐。眇然贞观初，难与数子偕。
夏日炎炎，太阳镜是人们出门必不可少的装备。太阳镜不仅可以滤除阳光中的紫外线，有效保护眼睛，还能将强光减弱，给人以清爽的感觉。武汉同济医院眼科胡军博士提醒，并不是所有的人都适合戴太阳镜。 胡军说，青光眼患者不适宜戴太阳镜。因为太阳镜减弱了光线，青光眼患者为了能够看清楚，瞳孔被迫放大，加剧眼内房水循环障碍，使本来就已经很高的眼内压进一步增高，从而使病情恶化。 视...
眼睛红、肿、痒是夏天经常会碰到的问题。夏日眼疾中，急性、 麦粒肿 (针眼)、眼睛外伤是最常见的三种。夏天温度高、细菌繁殖快，而且眼睛油脂腺分泌旺盛，稍一疏忽清洁，眼睛就很容易受到感染。我防坚持注意卫生习惯，才能减少感染机会。例如一定要常洗手，不要动不动就用手揉眼睛，在洗手时顺便冲洗 水龙 头，切勿使用公共场所提供的毛巾(如发廊、餐厅)来擦眼睛。夏天易流汗，加...
炎炎夏日，不少都会有的烦恼。由于女性尿道天生较短，尿道口接近会阴部，细菌容易侵入尿道，引致 发炎 。专家指，女性一生之中约有五成机会患上 尿道炎 。一旦患上尿道炎，尿道会 充血 水肿 ，并出现 尿频 、 尿急 、 尿痛 等症状，常为女性带来难言之苦。身为女性，你怎可不格外留神呢? 专科医生指出，女性不但有较高机会患上尿道炎，而且其复发率也颇高，曾患尿道炎的女...
夫百病之始生，必起于燥湿寒暑风雨、阴阳喜怒、饮食居处。气合而有形，得脏而有名，多以旦慧昼安，夕加夜甚，如四时之气然。一日分为四时∶朝为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。朝则 人气 始生，病气衰，故旦慧；日中人气长，长则胜邪，故安，夕则人气始衰，邪气始生，故加；夜半人气入脏，邪气独居于身，故甚也。其有反者，是不应四时之气，脏独主其病也。是必以脏气之所不胜时者甚
局方 菊睛丸 治肝肾不足，眼目昏暗，常见黑花多泪。 枸杞子 （三两） 苁蓉 （酒浸炒） 巴戟 （去心，各一两） 甘菊花 （四两） 上为末，炼蜜为丸，如梧子大。每五十丸，温酒 盐汤 ，食远任下。 东垣 滋阴地黄丸 治眼目瞳 子散 大于黄睛，视物无的，或卒然见非常之处。 熟地黄 （一两） 生地黄 （一两半） 柴胡 （八钱） 天门冬 炙甘草 枳壳 （各三钱） 人参
东垣神效黄 汤 治浑身麻木不仁，或头面，或手或腿脚，麻木不仁，两目紧急缩小，及羞明畏日，或视物 无力 。 黄 （二两） 人参 （八钱） 炙甘草 （一两） 蔓荆子 （三钱） 白芍 （一两） 陈皮 （半两） 上 咀。每五钱，水煎，临卧热服。 益气聪明汤 治饮食不节，劳役形体，脾胃不足，得内障 耳鸣 ，或多年目昏暗，视物不能，此药能令人目广大，久服无内外障耳鸣 耳
夏日养生水为先 水，是夏日最佳的解暑饮料，也是人体血液、淋巴液、消化液、汗液、尿液、体内各组织间体液的供给源泉，是维持人体新陈代谢、调节体温、输送营养、保持酸碱平衡、促进体内废物及毒素排泄等的重要物质。烈日炎炎， 暑热 难耐，老年人该怎样饮水呢？ 主动饮水习惯好 盛夏天气热，人体出汗多，体内水分消耗最大。老年人由于脏器功能减退，体液比中青年人要少15％左右，...
夏日茅斋里，无风坐亦凉。竹林深笋穊，藤架引梢长。 燕觅巢窠处，蜂来造蜜房。物华皆可玩，花蕊四时芳。
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