《 备急千金要方 》卷五: 鳖头丸 【处方】 鳖头 1枚 虻虫 蜜虫 桃仁 各23克 甘皮15克 【制法】 上药 五味 ，研末， 蜜丸 。 【功效与作用】 主小儿 痞气 ，胁下腹中有积聚坚痛。 大便 不利，加大黄23克，以知为度。 【用法用量】 服如小豆大1丸，一日三次。 【摘录】 《备急千金要方》卷五 《千金》卷五:鳖头丸 【处方】 鳖头1个，虻虫18铢，...
夏天是户外活动较多的季节，爱往野外跑的朋友，该不会不知道”中暑”这回事的危险性吧？ 一般人眼中，所有因体温过高而引起的不适都叫中暑，其实这种因体温过高引发的不适分为两种，各有不同处理要点： 中暑 成因： 因环境高热多湿，体温不能正常的由排汗发散，因而急升，损害脑细胞引起。 能看到的症状： 皮肤干热发红，头痛作呕兼口干，小便量少，呼吸浅速，脉强而快，体温很高，...
生活中有很多鲜花，不仅芬芳馥郁，还能入药。有些小小的不适完全可以通过这些花药得到缓解，既便捷，又安全。重要的是用得恰当。 泻火明目用 白芷 30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15~30毫升。同时取其少许倒在手中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、脸色灰暗等面部色素有较好效果。 乳腺增生用玫瑰 象征爱情的玫瑰花，花味芳香，具有...
杨梅 汁：鲜 杨梅 500克， 白糖 50克，置瓦罐中捣烂加盖，7天后用纱布绞汁，再取汁入锅中煮沸，待冷却装瓶内备用，常食。用于预防 中暑 。 冬瓜 莲叶粥： 冬瓜 10克，莲叶1张， 粳米 60克，加水同煮粥吃。每天1剂，可用于预防中暑。 杨梅汁：鲜杨梅500克，白糖50克，置瓦罐中捣烂加盖，7天后用纱布绞汁，再取汁入锅中煮沸，待冷却装瓶内备用，常食。用于...
编者的话：夏季孩子的多发疾病有哪些呢？家长应该如何做好预防保健工作呢？今年入夏以来，天气比较反常，尤其南方，多数城市高温多雨，在这样的环境下想要孩子少生病，更健康，让我们一起学习点有关知识吧。 肠道疾病：把好“病从口入”关 夏季，幼儿易患急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等肠道疾病。此类疾病多以细菌感染为主，因为气温高，病菌繁殖快，各种食物、饮品很容易受到病菌的污...
【处方】 鳖头 、足1具（酒2升，浸1宿，炙干）， 蛴螬 40个（炙）， 虻虫 2合（去头、足、羽）， 蚱蝉 20个（炙）， 蜣螂 20个（炙）， 干姜 3两， 人参 3两， 云母 （炼）2两， 川芎 2两， 牛黄 1分， 桂心 1两。 【制法】 上为末，炼蜜为丸，如小豆大。 【功效与作用】 小儿 里急 ，胁下支坚。 【用法用量】 每服2丸，每日2次。 【摘...
尽管神经衰弱是一种没有脑的器质性损害的功能性疾病，但是注意补充大脑所必需的营养物质，还是非常必要和有益的。因为代谢的一些必需营养物质的缺乏，不仅对疾病的康复不利，且可加重其本身存在的神经衰弱的症状。 为了有助于神经衰弱患者的康复，我们认为在进行心理治疗和其他综合治疗的同时，对患者的饮食和营养也不应忽视。从目前已知的情况来看，脑需要的营养物质，除了脂类、蛋白质...
夏季分娩，产妇由于出血、恶露和大量出汗，要损失大量的蛋白质、维生素、矿物质和水分等。因此，做好自我保健，及时补充上述物质，对产妇体力和生殖器官功能的恢复，保证足量的乳汁，是非常重要的。 1、产后第一天要卧床休息，以尽快恢复体力的消耗。产后1—2天，要吃些稀的容易消化的食物，但要营养丰富，如小米红枣粥、鸡蛋挂面、馄饨、鸡蛋汤、蒸蛋羹等。以后可吃普通饮食。 2、...
夏季，是人们外出旅游的好季节，在旅游中，游泳应注意哪些事项呢？ 首先要选择水质，不能图便宜什么样的泳池都进，特别是有些泳池的水都发粘了，有的水中有小虫子，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。阳光强烈时最好不在露天游泳，因为不仅太阳紫外线直晒皮肤，还有水的反射，都会对皮肤造成损伤。
“食不语”，是孔子提出的进食原则。吃饭的目的，是为了给机体提供必要的营养，而这些营养是食物经过消化以后才能转换来的。有人认为消化食物是胃肠的事，这种认识是不全面的。实际上，食物一进口，消化的过程就开始了。吃饭时边吃边谈笑，首先会影响到咀嚼吞咽。作为消化运动的第一步，食物入口后在咀嚼肌和牙齿的配合下，被机械地分割成小块，磨成碎末。这个过程中，食物被磨得越碎越好...
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