...高，可以为机体提供大量的热量，给机体补充可观的营养。 食疗，是中医学的特色。不论是 谷类 、蔬菜、水果不但可以填饱肚囊还有药物养生的效果。 夏季主角——西瓜 在瓜果中称“王”的，就是西瓜。西瓜所含的营养素非常全面，几乎囊括人体需要的各种养分，主要为 苹果 酸、磷酸、蛋白氨基酸、枸杞碱等，而 葡萄 糖和蔗糖的含量最高，可以为机体提供大量的热量，给机体补充可观的...
紫苏 是一味常见的药食两用的中草药，具有行气和胃的功效，非常适合夏季食用。现代医学研究， 紫苏 的嫩叶富含挥发油、氨基酸以及铁、钙、磷、维生素A、C等。 种子含亚油酸、维生素B等， 苏叶 能扩张皮肤血管，刺激汗腺神经而有发汗作用，并减少支气管分泌，缓解 支气管痉挛 ，能促进消化液分泌及增加胃肠的蠕动。此外，苏叶水浸液对 葡萄 球菌、大肠杆菌、 痢疾 杆菌均有...
《此事难知》伤暑有二∶动而伤暑， 心火 大盛，肺气全亏，故身脉洪大。动而火胜者，热伤气也，辛苦人多得之， 白虎加人参汤 。静而伤暑，火胜金位，肺气出表，故 恶寒 脉沉疾。静而湿胜者，身体重也，安乐之人多受之， 白虎加苍术汤 。伤暑必自汗背寒面垢，或口热烦闷，或头疼 发热 ，神思倦怠殊甚，暑伤气而不伤形故也。但身体不痛，与感风寒异。宜 香薷饮 、 香薷汤 、 ...
为提高广大消费者辨别能力，谨防上当受骗，西藏自治区食品药品监管局日前召开媒体记者见面会，自治区食品药品检验所副所长格桑索朗向记者介绍了常见的西藏特产药材制假手法，并就如何辨别其真伪进行说明。 据格桑索朗介绍，常见的冬虫夏草制假手法，一是用野生于湖南、广西、安徽等地的亚香棒虫草和新疆虫草掺假、冒充冬虫夏草销售；二是用面粉、玉米粉、石膏等材料用模具压制成型，然后...
太医局 香薷丸 治大人、小儿伤暑伏热，躁渴瞀闷，头目昏眩，胸膈烦满，呕哕 恶心 ， 口苦 舌干，肢体困倦，不思饮食。或发 霍乱 ，吐利转筋，并宜服之。 香薷 （去土） 紫苏 茎叶 （并用去粗梗） 干 木瓜 （各一两） 丁香 白 茯神 （去衣） 薷 香叶 （去土） 甘草 （炙，锉） 檀香 （锉。各半两） 上为细末，炼蜜为丸，每两作三十丸。每服一丸至二丸，细嚼，...
夏季温度高毛孔舒张，身体需要散发这种阳气，但是，如果过度贪图凉爽，不能顺应这种阳气上扬之势，等于不顺应环境，把阳气闭锁在身体内，到日后尤其是秋季容易出现口生疮，出痘痘的情况。 春生夏长，春夏季阳气上扬。夏季比春季温度更高，是阳气继续上扬的时期。夏季温度高毛孔舒张，身体需要散发这种阳气，但是，如果过度贪图凉爽，出汗后马上喝凉水，吹冷空调，洗冷水澡，不能顺应这种...
...）甘草（生用） 茯苓 （去皮，各半斤） 上为末，姜汁煮糊丸，无见生水，如桐子大，每服五十丸，不拘时， 热汤 送下。（ 中暑 为患，药下即苏。伤暑 发热 头痛 ，服之尤妙。夏月常服，止渴，利 小便 ，虽饮水多，亦不为害。凡是暑药，皆不及此。） □ 黄 （一钱，如自汗过多者加一钱） 人参 （去芦） 白术 （各五分） 苍术 （半钱，无汗一钱） 橘皮 （不去白） 甘...
夏日炎炎，耗伤元气。故病必体倦脉弱，身热自汗，烦躁，面垢唇青。李东垣以动而得之为中热，静而得之为伤暑，热阳而暑阴也。其实未确。盖以暑字从日，暑即热也，何必分名。但动静二字，是阴阳分别。兹仍分动以得之、静以得之，以为此症提纲。 何谓动以得之？长途赤日，荷重作劳，因而致病。如大热（伤暑而 发热 头痛 与 伤寒 症同，但伤寒脉浮而紧，伤暑脉洪而虚，以此为辨。 香薷...
...干） 甘草（生用） 茯苓 （去皮，各半斤） 上为末，姜汁煮糊丸，无见生水，如桐子大，每服五十丸，不拘时， 热汤 送下。（中暑为患，药下即苏。伤暑 发热 头痛 ，服之尤妙，夏月常服，止渴利 小便 ，虽饮水多，亦不为害，应是暑药，皆不及此。 若 痰饮 停积，并用 生姜汤 下。入夏之后，不可缺此。） 枇杷叶散 来复丹 却暑散 （俱见中暑。） 小半夏茯苓汤 （见痰饮...
中医养生专家表示，随着夏季的到来，气温明显升高， 头痛 病、皮肤病、肠胃疾病等开始侵害人们的健康。 今日迎来立夏，中医养生专家提醒说，立夏后气温升高，天气炎热，公众要慎防肠胃疾病等三种疾病的发生，饮食则宜清淡。 中医养生专家表示，随着夏季的到来，气温明显升高，头痛病、皮肤病、肠胃疾病等开始侵害人们的健康。 夏季的高温、闷热、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发或加...
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