...(会意。从牙,从穴。牙在穴中,表示穿通的意思。本义:穿通,穿破) 同本义 [pierce through] 穿,通也。——《说文》 何以穿我墉。——《诗·召南·行露》 何以穿我屋。 强弩之末,势不能穿鲁缟。——《三国志·诸葛亮传》 此所谓...
...科学研究表明，人体内血糖的变化与季节密切相关。冬天血糖比春秋高，而夏天是一年中血糖最低的季节。夏季是治疗糖尿病的最佳季节，但夏季，糖尿病患者往往抵抗力较弱。以防病情加重，诱发并发症，做好夏季保健就显得尤为重要。 一、控制情绪 酷暑燥热，...
...夏季是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。所以夏季养生及时补水很重要，但是喝水也有讲究，喝对了才能达到养生的作用，下面向大家介绍一些夏季喝水的主意事项。 夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。...
...天热时人们常喜欢光脚穿凉鞋，这对健康是不利的。无论在什么情况下，人的双脚都要保持在干爽、透气的环境里，穿凉鞋会破坏这种环境。天气炎热，人的双脚本身就很容易出汗，不穿袜子直接穿鞋，会让脚上的皮肤直接浸泡在汗液里。如果再穿上透气性不是很好的皮...
...夏季是天之阳气与地之阴气交合之时，自然界呈现一派繁荣景象，而中医认为心与夏季相应，夏季养生重在养心。《素问》记载：“心者，生之本，神之变也，其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。”夏季养心主要有以下几个方面。 怡神养心：人们要借助...
...应定期检查身体健康状况，专家建议：一年内至少进行一次全面妇科检查。 二、如果出现白带异常的情况，应及时到医院进行检查确诊，针对病因进行治疗，做到早发现早治疗。 三、治疗白带异常该注意什么?专家表示，白带异常患者应尽量少穿一些影响血气流通的...
...夏季天气炎热，很多人喜欢阴凉处饮茶消暑，但需要注意的是，夏季人体的阳气浮于外而虚于内。 1、忌空腹饮茶： 过多饮茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹症...
...夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。 夏季可食用的蔬菜种类很多，可吃什么菜更适宜呢？ 首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会...
...随着社会的不断发展，现在的妇科疾病也越来越多，给女性朋友的生活和工作带来了很多的烦恼，外阴炎就是其中的一种，因此，女性朋友对于妇科炎症一定要进行更多地了解。那么，患外阴炎有什么危害?下面由湖南省军区机关医院的专家为您做详细的介绍。 很多...
...夏季天气炎热，人体新陈代谢十分旺盛，很多人在夏季易疲劳、出汗、心烦、食欲不振、昏昏欲睡，甚至会中暑、腹泻。因此，夏季要注意保养，尤其注意在以下五个方面要把握好。 一要注意精神放松 指俗话说：“心静自然凉。”所以，放松而安静的心境是夏季保健...
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