“夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿”指明了夏季养生的基本原则。同时又因夏季出汗较多，应注意保护人体阳气，防止因避暑而过分贪凉，伤害了人体的阳气。“春夏养阳”就是这个道理。夏季要保持心胸宽阔，精神饱满，防过怒。 中医认为，夏季是一年中阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。“夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿”指明了夏季养生的基本原则。夏季酷暑难耐，迫使人们用多种方...
...量糖，煎汤代茶饮，可以去热消暑，可谓避暑良方。 冬瓜茶 据《 本草纲目 》记载，冬瓜味甘性凉，有利尿消肿、清热解毒、清胃降火等功效，很适合在夏季“清补”，能够利尿清热，对爱美的瘦身族而言，更是夏日减肥的良品，有些人的皮肤在夏天容易长小粉刺，每天喝一碗冬瓜粥，可预防夏日皮肤长疱疱。自己在家可购买新鲜冬瓜洗净去籽后，连皮切块，加水炖煮至软烂，可直接饮用，也可用果...
风寒骨宝腰息痛胶囊 ， 舒筋活络 ， 祛瘀 止痛， 活血 祛风。用于 风湿性关节炎 ，肥大性 腰椎 炎，肥大性 胸椎 炎， 颈椎 炎， 坐骨神经痛 ， 腰肌劳损 。 本药品被归类到 风湿疼痛 等药品分类。 风寒骨宝腰息痛胶囊的副作用（不良反应） 使用时间不宜过长,局部发痒可用 皮炎平软膏 外擦。 风寒骨宝腰息痛胶囊禁忌症 凡对橡胶膏 过敏 、 皮肤 破裂、 ...
风寒束肺证是指外感风寒，肺气被束所表现的证候。 主要临床表现：咳嗽，痰稀色白，微恶寒，轻度发热，无汗，鼻塞流清涕，舌苔白，脉浮紧。 病机分析：外感风寒，肺气被束夫宣故咳嗽，寒属阴，故痰稀色白，鼻为肺窍肺气失宣，鼻不通气故鼻塞流清涕。邪犯肺卫，卫气被遏则微恶寒，正气抗邪故轻度发热，毛窍郁闷故无汗，苔白，脉浮紧为风寒袭表之症。 相似证候的辨别：本证主要与风寒表证...
【药品名称】 通用名 称： 风寒感冒宁颗粒 汉语拼音：feng han gan mao ning ke li 【作用类别】本品为 内科 感冒 类 非处方药 药品。 【成 份】 【性 状】 【功能主治】 解表散寒 。用于 风寒感冒 引起的 恶寒发热 ， 头痛 ， 鼻塞 ， 流涕 。 【规 格】每袋装18克 【用法用量】开水冲服，一次18克，一日～4次。 【 不...
风寒感冒初起，主要症状为头沉或头痛，怕冷，四肢酸痛发紧，身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕。患者自觉口不渴，咯痰稀薄色白，对镜还可以自行观察到舌苔薄白。食疗应以辛温解表为主。 第一汤:“五神饮” (借鉴自《本草汇言》)将 连翘 9克，每日一剂。
养津液：按中医的理论，盛夏最易“大汗伤津”，伤津之后，由于“气随津泄”而导致气衰。因此夏季要 多饮 水，出汗多时要饮淡盐水。另外，夏天可用中药 五味子 掏碎煎服 代茶饮 用，治“气虚不敛，口渴多汗”。 慎起居：夏季人体的 心火 旺，肺气衰，且太阳升得早，应晚睡早起；由于中午是一天中气温最高的时候，所以中午最好不要外出；为了补充夜间的睡眠不足，应适当午睡。由于...
夏季厌食症 ，是指孩子 食欲不振 、胃口不开，就连平时喜欢吃的正常饭菜都不想吃，而孩子的全身脏器并没有异常的病变, 夏季厌食症的原因 引起 厌食 的常见原因主要包括精神心理因素和不良的饮食习惯、厌食与营养素的缺乏有关.如 维生素B1缺乏 时 肠蠕动减少 ,食欲就会降低。 夏季厌食症的诊断 食欲不振 、胃口不开。 夏季厌食症的鉴别诊断 夏季厌食症 的鉴别诊断：...
...热 解毒 、消暑止渴的作用，可防治 痢疾 、 痱 毒等。 薄荷 凉茶：鲜 薄荷叶 10克，绿茶3~5克，开水浸泡，加白糖适量，待凉后饮用，有清凉止渴、祛风利咽的作用，适用于夏季外感风热较轻者。 荷叶 凉茶：鲜 荷叶 20克，开水浸泡，加 冰糖 少许，凉后饮用，有消暑止渴、降脂减肥的作用，适合于 肥胖 者夏季饮用。 此外，在日常生活的饮食中，多吃些西瓜、 黄瓜...
...， 高血压 、急性肠炎、 发热 、 牙痛 ， 口舌生疮 者则都不宜食用。所以炎热的气候应少食 羊肉 。 第三：醋提食欲 醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。醋能杀菌，闻到醋香、尝到醋味时，口水自然分泌出来，增强食欲。 ◎林丽明医师： 醋能增进食欲并促进消化液的分泌，对摄取食物的消化吸收也有帮助。但醋不宜大量饮用，尤其是 胃溃疡 患者，更是要避免喝醋，以...
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