...文字中除“夜卧早起”一句讲述起居外，余皆为调摄精神情志的论述。所谓“无厌于日”，是说长昼酷暑，伤津耗气，人易疲乏，情易烦腻。而养生之人，确应顺应夏天阳气旺盛的特点，振作精神，勿生厌倦之心，使气宣泄，免生郁结。所谓“使志无怒，使华英成秀”，是...
...先是表现出很吃惊，但是很快就“麻木”了，不按医嘱用完药后复查，更不在月经之后复查，甚至对医嘱所说的治疗期间禁止性生活更是难以做到，在康复期间也作不到对所穿用的内裤等进行杀菌消毒。 导致患上念珠菌性阴道炎的原因很多，比如滥用抗生素，会抑制阴道的...
...夏季是容易引发阴道炎的季节。阴道炎是不同病因引发的多种阴道黏膜炎性病症的总称。症状常有特殊的瘙痒、白带变多、白带颜色异常、有异臭味、灼痛等不适感。那么如何才能判断自己患有阴道炎呢?下面专家就给大家介绍一下。 专家说：阴道炎是因为病原微生物...
...培养乐观外向的性格，以利于气机的通泄。与此相反，举凡懈怠厌倦，恼怒忧郁，则有碍气机通跳，皆非所宜。嵇康《养生论》对炎炎夏季有其独到之见，认为夏季炎热，“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热矣。”即“心静自然凉”，...
...进入夏季之后，有的人因身体与气候不相适应，造成了植物神经功能紊乱和失调，经常会感到头昏脑涨、全身乏力、肌肉酸痛、四肢沉重、倦怠嗜睡、胸闷气短，有的人甚至低热不退，并且伴有口淡无味、食欲不佳等不良症状。这就是人们常说的“苦夏”。 从医学的...
...根据中医理论，夏季属火，而夏季的一个特殊阶段称之为“长夏”，又单属土。夏季养生需注意以下几个方面： 1、虽然气温较高，但仍要顾护人体的阳气。亦即常说的“春夏养阳”。阳气是人的动力，随季节和日月的交替变化而产生一定的波动，夏季阳气旺盛且...
...一些劣质的纸尿裤，卫生质量不过关，同样容易导致感染。“婴幼儿喜欢穿开裆裤、坐地板，还喜欢用手摸外阴，这些习惯也容易使阴道感染细菌。”专家说。 宝宝患妇科病，以药水外洗为主 宝宝不像大人，哪里痒了痛了也不懂得表达，这时只有靠家长的“火眼金睛”，...
...、秋冬养阴”的原则，使用温阳散寒的药物，贴敷于特定的穴位上，预防和治疗冬天或受寒后容易发作的顽固性疾病。“冬病夏治”穴位贴敷可以改善痛经，尤其对青少年女性的寒性痛经有良好的效果。 痛经多由于机体感受寒邪，继而血瘀寒凝于子宫。此类型痛经常有...
...排出1000毫升或更多的汗水，这虽然对人防暑有益，但其代价是需要通过血液循环比平时高4~5倍的血流量才能实现，而循环这样大量的血液，对老年人或患有高血压、心脏病者则实在勉为其难。 “额外”的血液循环负担，不仅会使血压进一步升高，带来诱发...
...相应发生一定的改变。顺四时是养生的首要原则。 中医理论认为，夏季气候炎热，五行属火，与人体五脏中的心相对应，也就是说夏季心阳最旺盛，有利于人体心脏的生理活动。故人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏，学会养“心”。 心通夏气 宜护心阳...
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