...医学研究表明，不良的情绪易导致肝气郁滞不畅，使神经内分泌系统功能紊乱，免疫功能下降，容易引发精神病、肝病、心脑血管病、感染性疾病。因此，春天应注意情志养生，保持乐观开朗的情绪。 顺应气候：春季乍暖还寒，气候多变，要保暖防寒，不使阳气受遏。“...
...的血液并没有减少，此时血管壁所受的压力就要大一些，这就是冬天的血压普遍比夏天要高的原因。 高血压患者在立冬后应注意：1.注意防寒保暖，避免严寒刺激，特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意及时添加衣服。2.严格控制食盐摄入量，每天不多于6克，在...
...夏季，每一位爱美的女性都想将身上美好的部位露一露，显示一下美丽的风采。那么，如何给你的露背化个美妆呢？ 第一，日常清洁。人的背部有不少活跃密集的皮脂腺。有些人的背部长了暗疮（青春痘），死皮积累，使皮肤失去光泽。解除这一困惑，还得从清洁着手...
...心火当令，心火过旺则克肺金之说（五行的观点），故《金匮要略》有“夏不食心”的说法。夏季又是多汗的季节，出汗多，则盐分损失也多，若心肌缺盐，心脏搏动就会出现失常。中医认为此时宜多食酸味，以固表，多食咸味以补心。夏季心旺肾衰，虽大热不宜吃过分寒凉...
...令人叹为观止！ 同学们都是睡眼惺忪地刚从被窝里爬出来就赶到体育场去，签了名大伙儿绕着田径场跑过一圈后便排成长队开始“长征深大”了。由于平时疏于锻炼，很多同学半路上就气喘吁吁支持不住纷纷掉队了！于是便出现了“一帮一”甚至“一帮几”的情况。虽然“...
...其次为白血病、肺癌、鼻咽癌最低，占20%左右;晚期患者多于早期患者。 对症：赶紧上医院找医生好好检查一下身体。 舌质淡：指舌头颜色失去正常的粉红，甚至有些苍白，多为虚症。 表现：脸色黄白没有光泽，平时动不动就累、说话也没什么底气、身形比较瘦小...
...脂肪、吃东西更咸等，再加上节日更忙碌、劳累、欢乐过度等等因素加在一起，都可能导致血压、血脂、血糖等升高，促使心脑血管病突发。 所以，节日期间人们更应强化防病意识，如果本身患有心脏病、高血压（尤其是老年患者），做到如下几点是很有必要的。 一要...
...一旦恢复正常的饮食，体重会反弹的很快，而且比原来更快。 此时若想真正的瘦身唯有从调理脾胃开始，但没有专业的指导，恐怕自己很难轻松的完成，如选择不当，只会让身体愈加的发胖，甚至出现脂肪肝等症状。 夏季人体温度很高，人们常常在满头大汗时，恨不得...
...夏》中所描述的，人们在闷热潮湿的环境下疲乏无力的情景。一些夏季多发病和不正当起居所导致的疾病应运而生。 中医认为，自然界的四时气候超过正常的度，即变为邪气，损害人体。暑邪致病的特点有： ①明显的季节性。 ②暑为阳邪，其性炎热。夏季为火热之气...
...。 霉菌性阴道炎极易感染 进入夏季，妇科专家们总是不忘谆谆教导我们，不要穿着不透气的裤子，防止细菌霉菌孳生。专家还要告诉你，霉菌性阴道炎的传染性极强，夏季游泳也会感染。 从女性的生理特点来分析，因为女性的尿道短，阴道和外界又是相通的，这就为...
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