女性夏天勿贪凉_【中医宝典】

...气透过裸露的肌肤侵入身体,女性特有的脏器——子宫正一步步受到寒气的威胁,自己却浑然不知。 避免宫寒对女性的伤害 宫寒是件可怕的事情。一些女性夏天贪凉,如好吃冷饮、生食。这样很容易导致寒气进入体内,而一旦滞留在体内就会伤脾伤肝。中医理论认为,肝藏血、脾统血,肝脾被伤害,统血和藏血功降低,“血不循经”就容易出现女性经血不净,并且一些人夏季牙龈出血、鼻孔出血等都...

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秋冬进补话膏方_【中医宝典】

中医学认为秋冬是收藏的季节,主张在秋冬根据每个人的体质状况适度进补,一是为了增强体质,预防一些疾病的发生发展,二是针对一些特殊的体质特征,通过秋冬的调理来改善体质,治疗一些慢性疾病,而膏方自古以来一直是秋冬进补独具特色的手段之一。近年来南方各大中医院纷纷开设膏方门诊,这种因人因地因时制宜治未病的养生方式深受百姓欢迎。 什么是膏方 膏方是具有综合调理作用,经特...

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冬令养生说进补_【中医宝典】

...治肿瘤、心血管病、胃肠道疾病、呼吸道病及各种疑难杂症。 上海市中医文献馆门诊部陈熠主任医师日前作客东方网嘉宾聊天室“名医坐堂”栏目,就“冬令进补”等有关话题与广大网友作在线咨询,现综述如下。 为什么冬令要进补 陈熠说,冬令进补是我国用以养生防病的传统方法,中医认为“人以天地之气生,四时之法成”,因此,人要健康长寿必须学会“顺四时变更之道”。这里讲的“四时变更...

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老年食疗/秋季怎样进补

秋天,有利于调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节。因此,稍加滋补便收到祛病延年的功效。在冬季易患慢性心肺 疾病 者,更宜在秋天打好营养基础,以增强体内应变能力,在冬季到来时,减少 病毒感染 和防止旧病复发。 秋季进补,应选用“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有 茭白 、 南瓜 、 莲子 、 桂圆 、 黑芝麻 、红枣、 核桃 等。...

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人参

人参芦 Rén Shēn Lú 别名 竹节参、参芦 功效作用 升阳举陷。主 脾虚 气陷; 久泻 ; 脱肛 英文名 Ginseng Rhizome 始载于 《 本草蒙筌 》 毒性 无毒 归经 胃经 、 肺经 、 脾经 药性 温 药味 甘 、 苦 出处:出自《本草蒙筌》 拼音名:Rén Shēn Lú 英文名:Ginseng Rhizome 别名:参芦、 竹节参...

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夏天感冒勿忘散寒_【中医宝典】

□ 王禄 河南省中医院 风寒感冒一年四季皆可发生,夏天不少见。所以,夏天感冒不可只用清解暑热或清热解毒之品,应辨证施治,针对病因,用好散寒之法。 其一,善用散寒解表之药。天气炎热,腠理松弛,人们往往贪凉近寒,风寒之邪更易入侵人体,尤其是小儿、老人、体虚之人易受风寒侵袭,患风寒感冒。可用辛温解表的 香薷 、羌活等药性平和的药物,解表散寒,使风寒之邪从表而解。...

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人参药酒

人参药酒 , 补气 养血, 暖胃 散寒。用于气血两亏, 神疲乏力 , 胃寒 作痛, 食欲不振 。 本药品被归类到 补益安神 等药品分类。 人参药酒禁忌症 孕妇忌服,儿童禁用。 服用人参药酒须注意的事项 1、忌生冷、油腻食物。 2、凡 阴虚阳亢 , 血分 有热, 胃火 炽盛,肺有痰热, 外感 热病 者慎服。 3、服用本品同时不宜服用 藜芦 、 五灵脂 、 皂荚...

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人参

【处方】 人参 30g 白酒1200ml 【 炮制 】 1.用 纱布 缝一个与人参大小相当的袋子,将人参装入,缝口; 2.放入酒中浸泡数日; 3.之后倒入砂锅内,在微火上煮,将酒煮至500~700ml时,将酒倒入瓶内; 4.将其密封,冷却,存放备用。 【功效与作用】 补益中气,温通 血脉 。主治 虚劳 羸瘦, 气短懒言 , 脉软 而 无力 ,四肢倦怠,脾胃不...

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进补须对症 辨证很重要_【中医宝典】

不可否认,正确进补有很多好处,比如可以补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑的机、延缓衰老、美容护肤等。但在进补的时候,有很多参数和变数,所以,应该强调:进补要因人、因病、因地、因时而异,各取所需。 什么人需要补 中医对进补有一个基本的原则,就是《 人参 、鹿茸等,应禁用或慎用,使用时必须遵守医嘱,并严格控制剂量。(钟洋)

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冬季进补宜先清肠_【中医宝典】

北风呼啸,气温骤降,冬季来临。我国素有冬至进补的习惯。这是有一定科学依据的,就像种庄稼冬天施足基肥,开春定禾肥苗壮的道理一样。而人体冬令进补,确有强身健体防病治病的作用。 但是,冬季进补需要注意的是:必须从实际出发,根据个人胃肠功能具体情况而定,进补才能收到效果。 这是因为,有的人便秘,内火重,往往几天或一周才排便一次,大便干硬、难排、胃纳差,以往一到冬至...

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