人体免疫力过低、过高都对人体不利，只有维持适度免疫力对人体最为有利。一般人都知道， 免疫力低下 易患各种 疾病 ，尤其是婴幼儿，因其 免疫系统 发育尚有完善，对各种病原 微生物 抵抗力 低，所以易患 呼吸道 、 消化道 各种 感染性疾病 。老年人由于免疫系统逐渐衰退、 免疫功能 下降，易患各种疾病，且患病后恢复缓慢。正常成年人的免疫功能代表人体正常免疫功能，...
急速步行，可增强肺功能，提高肺泡使用率。对于肺脏功能的提升，急速步行的效果要高于普通散步。 为此，每日进行 两次急速步行非常必要：先慢步走5分钟，让整个身体热起来。然后逐渐加快速度，在整个过程中一定要保持深呼吸，最大速度掌握在不影响自己的匀速呼吸，且步伐轻快即可。 经常开怀大笑，可刺激免疫功能，肺脏免疫细胞因此变得更活跃。有调查数据显示，心情愉悦时的呼吸次数...
一般情况下，幼儿每年伤风感冒的次数约为6～10次。一个孩子感冒，可能整个幼儿园的孩子都会被传染。而免疫力是对付疾病的最好办法，免疫系统负责保卫身体免受细菌、病毒等 传染病 原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭，如果过分干净，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。另外抗菌清洁用品会使微生物抗药性问题更严重，只要使用一般肥皂和水就可达清洁的效果...
同样是剖宫产，男婴比女婴的免疫力更容易下降，日前湖北省妇幼保健院公布了这一研究结果。 该院产科抽取刚刚出生的63名女婴和69名男婴的脐静脉血，将其中的免疫球蛋白进行对比。其中自然分娩68例，剖宫产64例。研究表明，自然分娩的男婴与女婴免疫力差别不大；与自然分娩相比，剖宫产新生儿的免疫力及抗感染能力相对较差，这一现象在男婴身上表现得更为突出。 该课题负责人之一...
美国哈佛大学公共卫生学院、医学院以及附属医院进行的最新研究表明，晚年时进行有规律的体育锻炼将有助于保持身体健康以及头脑敏锐。 研究人员在美国、德国和加拿大共进行了４项研究，结果发现，女性在中年时经常锻炼身体，７０岁以后患慢性疾病和心脏病的几率更小，其身体上、认知上或是精神上遭到的损伤也会更小。而保持一周一到两次的抗阻力训练，能够提升老年女性的注意力持续时间，...
...易感冒季节给孩子选用。 母乳 母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。研究表明，母乳含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，尤以分泌型lgA最多，另外两种lgM和lgG含量亦不少。另外，尚有一定量的对感冒病毒等有抑制作用的溶菌酶、乳铁蛋白、巨噬细胞等免疫因子。故母乳喂养的宝宝比起非母乳喂养的孩子感冒的发生率低得多。 富含维生素A食...
免疫力下降需要做如下鉴别： (1)不好的生活习惯或恶劣的生活环境使免疫系统受到损害。 相关资料和研究表明：英国从事烟熏焦煤油的工人容易患上 阴囊癌 。欧洲人从气候温和的欧洲搬到气候炎热的澳洲，阳光暴晒使 皮肤癌 的发生率高居世界榜首。特别的生活文化和饮食习惯使日本人的 胃癌 发生率高于其他地区;附近区域的婴儿患 白血病 的比率较其他地区高出百分之六十。一般儿...
根据 Leslee Subak近日召开的第23界美国泌尿学会年会上宣布，患有 尿失禁 的患者在之后尿失禁的次数减少，即使是在减肥之后9个月，上述效果仍然存在。 Subak是加利福尼亚大学妇产科学核生殖科学系主任，他介绍说，减肥之后，患者每周尿失禁发作的次数减少了50%到60%，治疗效果与一般药物治疗的效果十分相似。她解释说：“我们已经知道超重是尿失禁发生的重
维甲酸是维生素A的处方维甲酸凝胶涂在皮肤源性药物。口腔antiacne药物包括其他形式的维生素A，以及抗生素。 一旦 痤疮 得到控制，我们的目标是保持皮肤清楚。究竟如何做到这一点是两个研究主题与皮肤中的一个档案社论。 一些口（如维甲酸）antiacne药物可导致出生缺陷，如果孕妇采取的。长期使用抗生素可能使细菌更容易学会拒绝那些药物。 关于研究 参与这两项研
研究人员最近在十一月份的《神经科学文库》上发表了一项研究报告，科学家在小 鼠骨 癌的动物模型中，通过向小鼠的皮下注射 单纯疱疹 转载表达前脑啡肽，能够缓解疼痛感。负责这一研究的David J. Fink告诉路透社记者说，在以往的工作中，他们曾经成功的在动物模型中使用这一技术治疗感染引起的疼痛症状。他指出：“使用这种基因转染的方法治疗慢性疼痛的优点在于，它是在
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