中医强调，进补不要来得太急，一般需在进补前半个月调理好脾胃“开路”。在此，中医专家们分别针对男性、女性的冬令进补，给出几味“开路药”。 男性重在健脾和胃 冬令进补，男性通常补肾气虚和肾阴虚两症，但这两种补药易伤脾胃，消化吸收都不太容易。而且，经春夏两季，气候、饮食都造成正常人的脾胃功能有所虚弱。男性进补前，最好加强脾胃功能，如此，进补之药才不会遇上脾胃“漏斗...
本品为夏天无经加工制成的片。 【性状】本品为糖衣片，除去糖衣后显棕黄色至棕褐色；味苦。 【功能与主治】活血通络，行气止痛。用于中风偏瘫，跌扑损伤；风湿性关节炎，坐骨神经痛。 【用法与用量】 口服，一次4～6片，一日3次。 【注意】孕妇慎用。
□ 王禄 河南省中医院 膝关节主要由髌骨和筋腱组成，此处血流供给不充沛，故不耐寒湿。临床上膝关节病多与寒湿有关，即使在夏天，也应忌寒湿侵袭。 一忌冷水洗浴 夏天气候炎热，若在身热汗出之时，急入冷水中洗浴或冷水冲凉，会使寒湿之邪乘虚侵及膝关节，诱发膝关节病变。 二忌冷风 电扇、空调是人们纳凉的有效工具，若使用过度，温度太低，或使用时间过长，将会使风寒之邪侵及膝...
膏方是中药的一种传统 剂型 ，因其服用方便，且具有很好的治疗、调补作用，得到很多人的青睐。中医认为，四季皆可服用膏方进补，但以冬季为最佳。内服膏方好处多 膏方通常指的是内服膏，又称膏滋，它是中药 饮片 加水煎煮，去渣浓缩后，加 饴糖 、 蜂蜜 或 阿胶 等煎熬成的稠厚半流体制剂，如 雪梨膏 、川贝 枇杷膏 等。内服膏还可分为荤膏和素膏，如加入蜂蜜或 冰糖 等...
...。而冬天是最好的调理季节，因为，冬季是精气藏于肾的日子，肾精充沛，就有扎实的物质基础，体质上升，活力增加，足以将亚健康状态逆转回健康状态。 膏方是冬季调理的一种重要方法。尤其对慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、支气管扩张、虚弱感冒、风湿及类风湿性关节炎、胃肠病、心血管疾病、肾病有很好的治疗作用和控制疾病复发的作用。对于亚健康状态的调摄以补虚为主或扶正祛邪...
...些防暑及相关药品： 中暑：可备上些十滴水，主要用于治疗中暑引起的各种症状，以及消炎镇痛、清凉止痒、祛风解毒的风油精、清凉油、本草等。 感冒：夏天空调使用不当、游泳时的受寒等都可引发感冒。建议在家中准备一些中联强效片、板蓝根冲剂等药品。 消化道系统疾病：夏季细菌滋生容易，消化系统疾病较多。建议备上一些具有化湿和中功效的藿香正气水（或藿香正气丸、藿香正气口服液、...
为何早秋即需进补？因为人们经过炎热的夏天，身体消耗大，体内的营养物质相对缺乏，故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状，此时调养一下身体是很有必要的。 根据中医“虚则补之”的原则，初秋进补对恢复体力、提高抗病能力有积极作用。 秋季进补宜先调理脾胃。经历了漫长的酷热的夏季，人们由于频饮冷饮，常吃冰冻食品，多有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者，此时骤用补药或补...
冬季是养生进补的最佳时节。一些“虚”体质的人群，可以服用膏方滋补。但要注意适当锻炼和平时饮食调理相结合，才能达到最好的保健效果。 冬季是养生进补的最佳时节。一些“虚”体质的人群，可以服用膏方滋补。但要注意适当锻炼和平时饮食调理相结合，才能达到最好的保健效果。 冬季是服用膏方最佳季节 膏方又叫膏剂，属于中医丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一，有内服、外...
...狂潮。 无怪乎，酷暑过后的初秋，紧接着又是来势汹汹的堕胎潮，为夏日的纵欲狂欢划上寂静但不平静的句点。其实高潮可以不必带着罪恶感，在阳日正好的夏天里，可以爱得更随心所欲一些，只要你懂得多爱自己的身体，一年一季的豪放，其实很道德。因此，当你兴致勃勃地研究印度爱经哪一招哪一式最销魂之际，别忘了多花点心思在如何确保自己能够爱得更无后顾之忧。 根据统计，『性』福的两大...
要想膏方疗效好，除了应当辨证处方、合理加工、正确服用外，还与服用膏方前选择正确的“开路方”有一定关系。所谓开路方，就是在进补前半月先调理好脾胃，以便“开路”进补，使脾胃消化吸收功能正常，提高膏方疗效。一般说来，应该去将要为你开膏方的医生处服用开路方更加对路。 通常男性进补的开路药，讲究健脾、和胃、消道、化食。如香砂六君汤，针对脾胃虚弱的人，平时消化不良。 配...
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