中暑中医有特色_【中医宝典】

...夏季是中暑的多发季节,中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。当发生中暑时,可选用以下方法治疗,效果不错。 刮痧 酒精消毒后,用一枚一元的硬币或光滑的汤匙柄做工具,有专门的刮痧板更好,蘸香油或花生油在清洁的后颈部两侧、脊柱两侧、两肘、头骨上...

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预防中暑饮水睡眠是关键_【中医宝典】

...北方连日高温天气,北京友谊医院急诊科主任杨立沛提醒读者,预防中暑首先应养成主动饮水的习惯,不要等口渴了才喝水。因为当自觉口渴时,身体已经处于缺水状态了。每天清晨起床后、上午10点左右、下午3~4点、晚上就寝前,是四个“最佳饮水时间”,每...

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论静而得之曰中暑_《质疑录》在线阅读_【中医宝典】

...?若静时感夏月之寒,而漫称曰中暑,使不正其名、辨其症,而以清暑寒凉之品,如彼白虎、益元投之,其祸必矣!...

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高温天气防情绪“中暑”_情志养生_【中医宝典】

...即使已经立秋,但全国各地还是高温把控。在这种湿热的情况下,不少的心情会变得烦躁,莫名其妙的发脾气,自己也是心烦意乱,不能静下心来思考问题;而有的则整天心境低落,对什么事情都不感兴趣了,孰不知这是情绪“中暑”了。 当气温超过35℃、日照...

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夏季中暑后忌吃油腻和辛辣食物_【中医宝典】

...如果中暑病人过多食用油腻和辛辣食物,会增加消化系统的负担。一方面,大量的血液留在肠胃,输送到大脑的血液相应减少,就会感到困倦,并引起消化不良。同时,体内的营养也很难充分吸收。另一方面,夏天阴液不足,辛辣燥热之物如胡椒、辣椒之类,最好不吃...

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食疗防中暑_【中医宝典】

...中暑是指在夏季炎热天气里发生的一种急性疾病。夏季天暑地热,长期在高温下作业、烈日下活动,都可以引起中暑。尤其是身体较差、年高体弱、重病初愈者,更易发生中暑。 病人在中暑发生前多有先兆症候,如口渴、头晕、眼花、耳鸣、胸闷、恶心、呕吐、出汗、...

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自制清凉饮料防中暑_【中医宝典】

...中暑是可以通过饮食预防的。如在早晨比赛,早餐中应供给足够的水和盐,不宜过饱。耐热能力较差的,或者当身体疲劳、有病时,夏季不要参加剧烈运动。多喝防暑养生饮料也是预防中暑的最佳方法之一,以下介绍几种: 白糖、西瓜汁凉茶 西瓜半个,将瓜瓤放入...

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中暑的急救_《现代院外急救手册》在线阅读_【中医宝典】

...一、主因的体温维持在37℃左右为正常。当高气温、高湿度通风不良,致使环境气温过高时,使体内大量失水、失盐、积聚大量余热,并出现机体代谢紊乱现象称为中暑。体弱多病,过度疲劳,睡眠不足,饥饿和患有心脏、肾、肝疾病等是发病的诱因。二、主症1....

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夏日别让情绪也中暑_【中医宝典】

...炎炎夏日给忙碌的现代带来的不仅仅是身体不适的困扰,情绪的困扰也日益明显。记者近日采访了解到,一种名为“夏季情感障碍症”的心理疾病正越来越引起人们的关注。有16%的正常人会因高温而乱发脾气。炎夏正来临,专家请您调整好自己的情绪,做好夏季...

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夏季房事防中暑_【中医宝典】

...夏季气候最大的特点是气温高、湿度大。夫妻过性生活时,如果把门窗关得紧紧的,密不透风,又没有采取防暑降温措施,照样容易发生中暑现象。一旦感到全身疲乏、四肢无力、胸闷、心悸、头昏、口渴、大汗,则是中暑先兆,应停止性生活。因此,夫妻过性生活时,...

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