...白细辛 当归藤 盾叶莓 枫香寄生 古羊藤 海燕 黄梢蛇 麂肉 棱枝槲寄生 鸟不企 青棉花藤 青棉花藤根 青棉花藤叶 三加皮 散血飞 伸筋草 柿寄生 藤杜仲 铜钱菌 亚婆潮 中药主治：腰腿酸痛 白胶香 胡桃（图） 路路通 中药主治：腰腿酸痛...
...的健美操 五节操缓解压力 五禽戏辨析（上） 五种 “骑车健身法” 五种骑车健身法 雾天不宜锻炼身体 下蹲：办公室健身运动 夏季健身遵循三大原则 夏季养心常做3种运动 夏至养生运动——扇扇子 闲暇转转也健身 现代医学对运动养生的认识 向墙倒...
...复杂的。 它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，...
...“我建议社区诊所内应有中医。”河北邢台某社区居民张老先生给笔者诉说了发生在自己身边的一件事。当天早晨，他正在晨练，由于动作过快，竟然岔了气。张大爷来到小区门口的诊所，那里一位中医给他进行了针灸，病情就缓解了。 “上次同样是岔气，儿女们带着...
...健康有效的减肥运动，不仅能增强身体的柔韧性，同时还能减少赘肉、缓解压力。还等什么,现在就一起来体验瑜伽的瘦腰之旅吧. 1、侧三角式 站姿，双脚分开，双腿伸直，双臂伸直指向身体两侧，并保持与地板平行，肩膀向左侧弯下，直至左手触到左小腿处，右臂...
...项、背、腰、膝、胫、足、肩臂诸痛，已列于前，则周身之酸痛备矣。兹复列周身骨节酸痛者，以痛在一处，邪有专注，痛在周身，邪有分布也。专注之邪，须通其凝泣；分布之邪，须解其缚束。故治周身酸痛，疏表其大法也。而酸与痛亦有别∶酸轻而浅；痛重而深。...
...很多女性朋友在月经前几天都会出现头痛、乳房胀痛、疲劳、紧张、全身乏力等症状，这些都是金钱综合症的具体表现，我们可以通过一些方式来进行自我调解，下面就为大家介绍一下女性经前综合症如何缓解，希望对女性朋友有所帮助。 月经前出现烦躁、易怒、失眠...
...墙有茨，不可扫也。中冓之言，不可道也。所可道也，言之丑也。 墙有茨，不可襄也。中冓之言，不可详也。所可详也，言之长也。 墙有茨，不可束也。中冓之言，不可读也。所可读也，言之辱也。...
...，比如，侧卧会压迫肩膀和颈脖肌肉组织。因此习惯侧卧睡姿者，最好左右经常轮换位置，或者做做肩膀拉伸动作，以防止疼痛发生。侧卧的另一大缺点是加重面部皱纹或乳房下垂。建议背痛患者侧卧，并在双膝下放一个枕头以缓解腰部脊椎过于拉伸。 俯卧是最糟糕的...
...肩痛。 习惯背单肩包 单肩包的包带很容易下滑，为了防止下滑，人往往会不自觉地抬高肩膀以稳住包带。这种姿势会使肩背部肌肉长期处于收缩状态，造成两肩一高一低，引起肩背酸痛。 长时间保持同一姿势 长时间保持某一姿势，容易使颈、肩、背的部分肌肉过度...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
