...□ 顾伟民 浙江省湖州市中医院 “在卫汗之可也”一句，出自《温热论》、《临证指南》、《温证论治》等。 ...
...滋润潜降。如食盐可清热解毒、涌吐、凉血；海参可补肾益精，养血润燥；海带可软坚化痰、利水泻热；海蜇可清热润肠。 每种食物都有不同的“性味”，应把“性”和“味”结合起来，才能准确分析食物的功效。如有的食物，同为温性，有甘寒、甘凉、甘温之分，如姜...
...疾病概述 心痹是指以心胸憋闷，疼痛为主要症状的一种病证。严重者可心痛彻背，如锥刺心。 心痹的病名，最早见于《内经》并指出其发病机理是“脉不通”。在《灵柩·厥病篇》里就有“真心痛，手足青至节，心痛甚，旦发夕死，夕发旦死”的记载，这里的“真心...
...有病不乱用药、无病不乱补”。 每日三餐营养合理搭配 每日三餐营养的科学合理搭配是最重要的。俗话说：“药补不如食补”。因此，冬天可以多食用红枣、莲子、糯米、山药、粳米等熬粥，有健脾开胃的作用； 3、[健肾篇]：儿童食用鸽子粥、虾米有强身健肾的...
...药品。不少人在“热情”的推销人员的攻势下，捧回的也许只是保健食品或消毒产品等。 日前药管部门查处的一种号称可治疗颈椎病、关节炎等症的膏药，它的“真实身份”其实只是一种保健用品。类似这种意在误导、暗示消费者，而混在柜台里出售的各类产品，不算少数...
...在我国传统的养生理论中，素有“腰为肾之府”的说法，因此，应重视腰部的保健和锻炼。 下面介绍几款健肾强腰锻炼法。 前屈后伸：两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5～10次。运动时要尽量使腰部肌肉放松。 转胯回旋：...
...清代医家。字顺之。号易窗，后改名健。上海（今属上海市）人。工山水画，精医，乾隆（1736-1795年）间名医。学宗朱丹溪说，用药偏于寒凉，人称“石膏强”。着有《痘证宝笺》六卷（1862年刊），系纂集秦昌遇《痘疹折衷》、聂尚恒《活幼心法》、...
...合身之所”，向其求救。 过紧可伤阴茎组织 “安全套是否合身，尺寸很重要，就算圆周只差一毫米，分别也会很大。”邓表示，港人一般使用安全套的标准尺寸是圆周五十二毫米，在他曾经接触的客人之中，有人需要比标准尺寸大的安全套，即圆周五十四毫米；而比标准...
...“董文做人可凶暴么？他夫妻平日也和睦么？” 众人答应道：“董文极是本分的。夫妻极过得和睦。” 御史又道：“他妻子平日可与人有奸么？他家还有什人时常来往么？” 众人道：“并没有。” 御史道：“可有姿色么？” 众人道：“极标致的。” 御史叫：“...
...保证每天8小时的睡眠时间。 通过运动及饮食调养可缓解“春困”现象。缓解“春困”可以进行适当运动，如放风筝、跑步、步行，也可经常到公园、广场去散步、晒晒太阳、呼吸新鲜空气，进行器械锻炼，但不宜过量运动...
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