...，又是维生素和胡萝卜素的主要来源，还是低脂肪、低卡路里，是构成平衡膳食不可缺少的组成部分。这样一来，蔬菜和水果简直成了”完美食品”的代名词。也许正是因为这样的正面宣传做得太多了，让我们几乎忘记如此“完美”的蔬菜水果身上居然也可能存在着健康隐患。 美国最新的数字显示，全美每年7600万例食物导致的疾病当中，15%以上都是蔬果闯的祸。这不是耸人听闻，食物中毒确是...
有一段话我很欣赏：一棵树，如果花不鲜艳，也许叶子会绿得青翠欲滴；如果花和叶子都不漂亮，也许枝干会长得错落有致；如果花、叶子和枝干都不美丽，也许它生长的位置很好，在蓝天的映衬下，远远看去，绰约多姿，也流露出几分美感。 罗丹说，世上缺乏的不是美，而是发现美的眼睛。看一棵树，看花，看叶，看枝干，左看右看，只要你带着欣赏的眼光，带着审美的情趣，想信总能在一棵极普通的...
中药的保质期与质地、储存等因素有关，不同中药的保质期也大不一样。 很多中药只要储存得当，就可以保持疗效，而且保质期相当长。如 薄荷 、藿香、紫苏等含挥发性成分的药材，储存过久后香气散发影响质量，从而降低疗效。 矿物药 虽然龙骨、灵磁石、硝石等矿物药的分子式较为稳定,但长期存放仍会对药效产生影响，一般保存期不应超过10年。 含有西药成分的中成药，其保质期应按照...
...了子宫腔外，受精卵无论在哪个部位着床，都不可能正常发育。当孕卵生长到一定程度，孕卵包膜就会自动破裂或在某种外力的作用下发生破裂，包膜内的血管也随之破裂出血。这时患者多表现为下腹一侧性的突然剧烈疼痛，也常有全腹痛的，甚至引起反射性肩痛。失血多的常有面色苍白、心跳加快、全身大汗，血压下降。 宫外孕的早期症状隐匿，大多数患者多在突然发生剧烈腹痛时才引起警惕，但此时...
□ 孙伟 陈二军 江苏省中医院肾内科 炎炎夏日，气温很高，湿度也大，尤其在南方地区，三伏天常被戏称为“桑拿天”。由于外界温度高湿度大，人体通过热辐射和出汗蒸发散热的方式会受到很大的阻碍。为了防止中暑，人们选择各种方式降温纳凉。但有些时候人们往往又会走到另一个极端——因过度贪凉而感受了寒湿。 夏日汗出较多，中医称之为“腠理开泄”，即皮肤毛孔开放；另一方面，夏日...
...果。 现代医学均强调房事不宜过度，以免耗精伤气。可是许多女性认为房事过度专指男性。其实并非如此。房事过度对男性来说，妨碍要大些，而对女性同样也有一定影响。因为，性交是男女双方的中枢神经系统、植物神经系统、交感、副交感神经系统的全身性的综合反应。有人研究发现，女子在性交时，同样有全身肌群痉挛、心跳加快、呼吸急促、血压升高、全身酥软、大汗淋漓、疲乏至极等全身表现...
...而作为人类食品的不过几百种，用作饲料不过数千种，这便是植物体内的毒素限制了其利用价值，所以食用植物中含有毒素是不难理解的。 一、烹调食物带生也带毒 现在有一种比较时尚的认识是：烹调食物要带点生，不要太熟，以免维生素被破坏，其实这是不对的。生食或半生食是可以多保持食物中的维生素，但把其中的毒物质也保持下来了。有些食物一定要熟的。比如四季豆，豆浆，不熟毒性很大。...
“男人也需要前戏？”女人乍听此“新闻”，大多感到新鲜。仔细一想，男人也只是人，不像某些作家所说的是“火星来的人”，男人和女人一样都是情感的动物，只要将心比心，用“人本”的角度去对待另一个人，男人也需要性唤起。 常有人说男人是“用下半身思考的动物”，意指男人以肚脐以下的器官主导着行为。女人对于这样的调侃虽然很欣赏，但是面对男人这种尚未进化完全的动物性，却束手无...
交通污染也会不育 环境污染是很多人所担心的，环境不仅影响人们的健康，还严重威胁着人们的正常生殖，其中交通污染就是很常见的一不育因素。意大利科学家最近提出了一个观点，交通污染能够通过破坏男性精子的活力进而影响他们的生育能力。在对85名高速公路收费站男性工作人员进行研究后，意大利研究人员发现，其精子的活力普遍低于同年龄段的中青年人。研究人员说：“精子的数量并没有...
...立（科学与人文对立涉及对科学本质的探讨，本文不详述）。于是科学生产出了冷冰冰硬邦邦的数据库等产品，追求有用或者说实用。文化与科学虽然不同，但也有交汇或统一的部分，比如中医。当涉及到这个既对立又统一的辩证过程，文化中的“软”就要走向“硬”。这当然不是文化对科学的服从，是需要文化软实力体现出实力，产生硬效果。 在微观的具体案例上，中医的“有用”是毋庸置疑的。植根...
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