...质淡， 脉缓 无力或沉。 食宜：主要是补肺气、脾气之食品，如 山药 、 薏苡米 、 牛肉 等； 食忌：忌食辛散、寒凉、硬固食品。 秋燥 咳嗽食疗方 秋天易犯咳嗽。这种干咳无痰， 胸闷 气紧久治不愈可以根据体质和病情，选用以下食疗方治疗。 鸡蛋 银耳羹 ：取干 银耳 50克，温水浸20分钟，去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟；取鸡蛋一个，调散，冲入 银耳 汤内，加糖即可...
...期，其特点是起病急，发展迅速，有鼻塞、流涕、咽痛、打喷嚏、干咳或伴有少量黏痰等上呼吸道感染症状，可伴有头痛、身倦无力、肌肉酸痛紧张等症状。今介绍一些食疗便方，未病可先防，既病可辅助治疗。 豆豉 生姜 5片，葱白3根，芫荽2根，食盐适量。文火炖烂，食肉饮汤。 另外，可用大蒜1瓣，用小刀削成细长圆柱状，塞入一侧鼻孔15分钟，早晚各1次，对感冒也有一定的防治作用。
...疹 防风 加水浓煎熬膏，加红糖，每次二汤匙，开水冲服。 热盛型 [临床表现] 皮损红肿流水，瘙痒剧烈，尿黄、便秘，舌质红，苔黄，脉弦数。 [食疗药膳] 1，绿豆苡米海带汤：绿豆凹克，苡米30克，海带20克，水煎，加红糖适量服。每日1-2次。 2．白菜根汤：白菜根200克，银花20克，紫背浮萍20克，土茯 20克，水煎，加适量红糖调服，每日1-2次。 3．白菜...
...10枚。 〖 做 法 〗： 将上述诸料煎汤20分钟，在煎汤停火前3-5分钟时加入玫瑰花。装杯备用。每日分二次早晚饭后服用。一般10天可见效。食疗期间，可在洗脸水中加两匙食醋；外出时注意遮挡强阳光，避免对面部的直接照射；少食姜、葱、辣椒等食物，以免刺激皮肤，影响疗效。 〖 功 效 〗： 丝瓜异名很多，为胡芦科，植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实，营养丰富，瓜实性平、味...
中医辨证 感冒 食疗方 (1)葱蒜汤：葱白500克，洗净，大蒜250克，去皮切碎，加入清水2000毫升煎汤。日服3次，每服50～100毫升。用于预防流行性感冒。 (2)葱白萝卜汤：每日取葱白3根，萝卜15克，水煎服。连服3天。用治流行性感冒。
...聋的一种老年性疾病。通常情况下65～75岁的老年人中，发病率可高达60%左右。科学研究结果显示：耳鸣、耳聋与饮食关系密切。日常生活中健康的饮食疗法对改善老年人听力、延缓耳聋的发生、发展可起到重要的作用。 莲子粥 取莲子肉30克煮烂，加糯米100克，煮粥食用。莲子粥具有益精气、强智力、聪耳目、健脾胃的作用，且可降血压。对于老年性耳鸣耳聋伴高血压者尤为适宜。 葛...
...变为秃顶，常有脱屑和不同程度的瘙痒。 中医辨证治疗 阴虚型 [临床表现] 脱发心烦、心悸失眠、头晕眼花、腰膝酸软，舌质红，苔少，脉细数。 [食疗药膳] 1．菠菜黑芝麻酸枣仁粥：菠菜100克(洗净切碎)，黑芝麻20克，炒酸枣仁15克(研末)，粳米100克，共煮粥，熟时调料食用。 2．芹菜黑豆汤：芹菜30克，黑豆30克， 桃仁 打碎，川芎用纱布包裹和黑豆一起水煎...
...内外也正在研究开发花粉食用，也是美容护肤佳品，可适用于中老年过早过多的出现皮肤衰老和蝴蝶斑。此方对 动脉硬化 和 痢疾 也很有效。 2．消斑食疗汤 〖 原 料 〗： 丝瓜络 10克， 僵蚕 、 茯苓 、白 菊花 各10克， 珍珠母 20克， 玫瑰花 3朵（后加）， 红枣 10枚。 〖 做 法 〗： 将上述诸料煎汤20分钟，在煎汤停火前3-5分钟时加入 玫瑰花...
...不同程度的 瘙痒 。 中医辨证治疗 阴虚型 [临床表现] 脱发心烦、 心悸 失眠 、 头晕 眼花 、 腰膝酸软 ，舌质红，苔少，脉细数。 [食疗药膳] 1． 菠菜 黑 芝麻 酸枣仁粥 ： 菠菜 100克(洗净切碎)， 黑芝 麻20克，炒 酸枣仁 15克(研末)， 粳米 100克，共煮粥，熟时调料食用。 2． 芹菜 黑豆汤 ：芹菜30克， 黑豆 30克， 桑椹...
...、纳差、心悸失眠，舌质淡红，苔白，脉细。 中医辨证治疗 肝肾不足型 [临床表现] 月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红，伴头晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热，舌质红，苔少，脉细弦。 [食疗药膳] 1.黑豆 红花 5克，鸡血藤20克，米酒适量，加水2碗煎至1碗，每日分2次温服，每次半碗。 4.益母草猪血煎：鲜益母草200克，猪血200克，煎煮至熟空腹服用。
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