...“ 燕窝 养生粥”能收润肺滋阴养颜之效。 夏季服膏防冬病。 适合夏天吃的叫“清补膏方”，由经验丰富的医师根据各人的不同体质、不同临床症状综合辨证而处方配制。膏方从开方、用药到熬制、服用都十分讲究，充分体现了中医整体观念的用药特色。一般选用 龟板胶 或是单以糖来收膏，多以金 银花 、 菊花 、 蒲公英 等清热解毒、解暑、利湿的药材为“君药”，根据每个人身体状况...
夏季又到了，挥汗如雨的运动已经不再成为人们锻炼时的首选，而水中运动却开始大行其道。 无论是时尚的年轻人，还是崇尚健康的中老年人，都开始接受一种新生的运动方式——水中慢跑。 水中慢跑不同于一般的游泳和涉水，做水中慢跑运动，身体应垂直悬浮于深水中，鼻孔比水面稍高一些，四肢如水车轮般猛烈划动，宛如在水中扑腾的鸭子。 水中慢跑最适宜在温度较高的时节进行，此时，皮肤温...
科学家们相信，他们已经在治愈肺结核方面又迈出重要一步。 他们说，一种广泛用于世界各地民间偏方的植物中，含有治疗肺结核的成分。这一发现可用来研制新的药物。 肺结核仍是最主要的致命疾病之一，目前全世界每年仍有大约200万人死于肺结核。 雪上加霜的是，抗药性肺结核病例近年来巨增。人类迫切需要新的治疗肺结核的药物。 由菲律宾马尼拉一所大学领导的一组科学家一直在研究一...
...9名内蒙古牧民的调查，因他们长期喝浓茶，骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民高17%。因为浓茶中的咖啡碱含量较多，而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收，又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用，导致体内缺钙，易诱发骨中钙质流失，天长日久，便易引起骨质疏松症。 所以，每次泡茶不宜超过5克，每天不超过两道茶。此外，砖茶、普洱茶含氟较多，也不宜多喝。（蒲昭和）
...热．只要天河水清切．总上掏到往下推．万病之中都用得．若还遍身不退热．外劳宫揉掏多些．不问大热与大潮．只消水里捞明月．天河虎口 肘穴．重揉顺气又生血．黄蜂入洞寒阴症．冷痰冷咳都治得．阳池穴上止头疼．一窝风治肚痛疾．威灵穴救卒暴死．精宁穴治咳哕逆．男女眼若睁上去．重揉大小天心穴．二人上马补肾水．管教苏醒在顷刻．饮食不进并咳嗽．九转三回有定穴．运动八卦分阴阳．离坎...
...不大不小的雨，可他从不把阴雨绵绵当一回事，经常说那么丁点雨，大男孩的打一把伞，多肉酸啊！不就是淋湿一点吗，没什么大不了的！结果，还是病倒了，又是感冒又是发烧的，小李这才知道，原来绵绵小雨也不好惹啊！ 湿气虽然是正常的，但是过盛时也会成为当季的致病因素之一，广东省中医研究所副所长冷建国医生说。中医学认为，“湿邪”是“六淫”（风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的...
...病的目的。局部用氟的防龋效果较全身用氟稍低，但更为安全，易于被采纳，常用有以下几种方法。 ◆含氟牙膏 牙膏是维护口腔健康的必需用品，含氟牙膏又是使用最广泛的防龋牙膏，常用的含氟牙膏有单氟磷酸钠牙膏、氟化钠牙膏等，目前大多数牙膏含氟量为1000～1100毫克/千克。幼儿使用含氟牙膏应防止吞咽问题，建议6岁以下儿童应在成人的监督与指导下使用。儿童在使用这类牙膏时...
辨热病一 刘河间阐发素问元机． 热病凡三十有三证．此泛言热因之病机．而 伤寒 例中所称之热病．却不系此．此亦犹伤寒例中之 中风 ．不与金匮中风历节病一例看者同义．凡风寒之病．一经传变之后．大率转成热证．其最难辨者．莫如太阳病初起时．此伤寒例中之热病．却要在初见 头痛 项强 恶寒发热 之太阳病时辨起．按仲景云．太阳中热者 是也．其人汗出 恶寒 身热而渴也．仲景...
此症云翳高浓，堆瞳人上，笼罩不开。先服杞实粥调养胃气，胃气壮，自然生气生血，气血之精粹上升于目，鼓动邪热，使锢蔽云翳活动；再服 四物汤 加减，令气血流动充足，仍用 羌活胜风汤 发散，即点 扫雾丹 ，云翳渐退。至于老翳浓膜难退，再用 猪肝脯 ，真人吹冲法，即全愈矣。如发红即以寒凉降之，不惟云翳不退，热毒逼住在经络中不得出，将来毒入神膏，为终身疾矣。点扫雾丹，吹
辨温病一 温病之于风寒．在太阳病初起时．已自不同．仲景于 伤寒 中风 而外．明揭出太阳病 发热 而渴．不 恶寒 者为温病．太阳中风．啬啬恶寒．翕翕发热．太阳伤寒．或已发热．或未发热．必恶寒．太阳温病．但发热．不恶寒．而其辨证最要之诀．又全在渴之一字．盖风寒之邪．由外而入．必待传变后里热炽盛．方始口渴．若温病初起便渴．此在太阳病时．早与里热相合．消烁津液．不即...
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