... 4、不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健走是释放身心压力、保养卵巢、增加骨密度的重要方式。 5、减少摄入盐类、酒精和咖啡。降低骨质疏松的可能性。 6、天天按最大摄入量的一半补充维生素...
...非常不利，严重时可能会增大流产的概率。 因此，一旦你已经怀孕，应该和领导进行沟通，在缓解工作压力的同时，更要释放焦虑的情绪，让自己在轻松的心理氛围下度过孕期。 小心装修背后的隐形杀手 在备孕和怀孕期间，必须远离化学药剂，除了杀虫剂等有强烈气味...
...非常不利，严重时可能会增大流产的概率。 因此，一旦你已经怀孕，应该和领导进行沟通，在缓解工作压力的同时，更要释放焦虑的情绪，让自己在轻松的心理氛围下度过孕期。 小心装修背后的隐形杀手 在备孕和怀孕期间，必须远离化学药剂，除了杀虫剂等有强烈气味...
...近年来我们引进国外的一种先进的治疗方法，这种方法只需在监视器下根据尿道括约肌的关闭状态，使尿道内口关闭紧密而阻止尿液的外流达到治疗目的。该病的治疗首先要确认是否是压力性尿失禁，因为这种治疗方法只适用于压力性尿失禁，其它类型的尿失禁疗效不好，故...
...尤其是妇女在经期及产后要特别注意心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，加强预防子宫肌瘤的方法学习。 2、房事卫生：患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、...
...美国哈里斯调查中心最近发布信息称：人体60%～90%的疾病与压力有关。长期生活在压力之下，你的身体就会以不同形式提出抗议。事实上，几种由压力引起的身体不适症状，在日常生活中，我们可以自己采取措施预防和缓解。 症状一：感冒 如果你连续几周...
...一般需要5-10年的时间。 以上就是宫颈糜烂对女性的四种身体危害，我们在平时的工作中应该保持身心愉快和学会释放自己的压力，另外，在平时的生活中我们要养成良好的卫生习惯，切勿出现不洁性生活加重宫颈糜烂的病情。 ...
...“分体减压”就是将全身压力源拆分为若干部分，自上而下逐一部分“减压”，从而使压力消除，快快乐乐过好每一天。 现代人的生活节奏越来越快，就业压力也越来越大，于是，用以应付、克服和越过各种阻碍的应激心理就会大大加强，紧张、焦虑、恐惧、沮丧等...
...立刻;马上 in time;at the right moment;be propitiously timed;in good time;forehanded 工作中有问题必须及时解决 及时相遣日。——《玉台新咏·古诗为焦仲卿妻作》 迅速...
...由于身体比较虚弱，抵抗力差，一旦感染上盆腔炎，其危害是非常大的。 专家提醒，盆腔炎引起的危害是非常大的，大家一定要及时到医院治疗，尤其是对于有生育要求的朋友，建议在怀孕前把疾病治好，预防影响到自己怀孕，治疗的时候要注意到正规的医院接受科学的...
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