身保健_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...身,俗指洗澡,雅称沐浴。古时,“沐”指洗头发;“”指洗身体,现合为一词,包括洗头洗身在内。身保健系指利用水、日光、空气、泥沙等有形的或无形的天然物理因素,来沐浴锻炼以防病健身的方法。根据身的方式方法不同,通过沐浴,可分别起到发汗...

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饭后与后不宜行房吗_【中医宝典】

...饭后与后不宜行房吗 祖国医学告诫我们,饭后饱肚情况下(或疲劳时候)不要立即行房事,洗澡后也不宜立即行房事,否则对健康不利。 人体在安静情况下各部分血流量分布差异很大。以每分钟血流量计,肾脏1200毫升,肝、脾等内脏1500亳升,脑和脊髓...

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中医手缓解疲劳_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...目前在日本摄影师中流行一种称为“手”的健康法,据称,这种方法能起到缓解疲劳的作用,适合白领人群。摄影师长时间处于镁光灯之下,眼睛特别容易疲劳;脖子、肩膀由于长期保持一种姿势,也很容易酸痛。当这种情况出现的时候,他们就会趁拍摄的空当,进行...

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悄无人、桐阴转午,晚凉新。全诗赏析【古诗名句大全】

...出自:宋辽金苏轼的《贺新郎·夏景》类型:四季原文如下: 乳燕飞华屋。悄无人、桐阴转午,晚凉新。手弄生绡白团扇,扇手一时似玉。渐困倚、孤眠清熟。帘外谁来推绣户,枉教人、梦断瑶台曲。又却是,风敲竹。 石榴半吐红巾蹙。待浮花、浪蕊都尽,伴君...

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儿法一十一首_《外台秘要》_中医方言书籍_【岐黄之术】

...崔氏初生儿良日,此谓初生儿,以后重亦吉,寅卯酉日大吉,壬午丁未癸巳日凶又儿虎头骨汤,主避除恶气,兼令儿不惊,不患诸疮疥方。虎头骨(五两) 苦参(四两) 白芷(三两)上三味切,以水一斗煮为汤,内猪胆汁少许,适寒温以儿良。又疗儿若卒...

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饭后后莫行房事_【中医宝典】

...也要动用大量血液流向性器官。如果饭后(或后)立即房事,就会出现性器官与胃肠道(或皮肤)血管争夺血液的""大战""。假如胃肠道或皮肤取胜,性器官供血不足,势必影响房事质量;如果性器官抢先夺得血液,则会对胃肠道或全身血液调节功能带来不利影响。...

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高血压患者护理中药药液足_【中医宝典】

...足法属中医外治、护理方法之一, 许多中医工作者发展了中药足方法,用于治疗、护理高血压,疗效稳定比较。在家庭护理时,也不妨采用,药品采买、置备方便,效果不错。现介绍如下: 1.药用茺蔚子、桑树枝、桑树叶各10~15克 ,煎汤约1500 ...

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儿_《医宗金鉴》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...儿之法五枝汤,冬夏寒温适可当,加猪胆汁去污秽,且滋肌肤免生疮。[注]断脐后三日儿,此法其来旧矣,为其革污秽也,临时,须择无风密处,适可而止,不可久在水中,冬月恐其受寒,夏日恐其伤热,其为汤之法,须用桃槐桑梅柳枝熬成,再加猪胆汁以去其...

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藏医药治疗法里面的水浴法_【中医宝典】

...水浴是藏医药的主要方法。水浴以五种天然温泉为最优,但如果在不能获得天然温泉情况下,也可用五味甘露汤进行温浴。采用圆柏叶、黄花杜鹃叶各五份,水柏枝、麻黄各2份、丛生亚菊3份,以上5味为主药,每份之量以一斤以上为佳。 五味甘露汤的制法及用法...

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身保健的分类_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...身的分类方法有多种。如以介质的形态论,可分为有形、无形两类,前者如各种水浴,泥沙,其中水浴据其内容成分的不同又可分为淡水、海水浴、矿泉、药浴等,据水温差异还能分为冷水浴、热水浴、蒸气浴等;后者则指日光浴、空气浴、森林浴和花香等有...

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