...日分2次服，每次半茶杯。 4、菠菜——补血利便 菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》载：“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。不过，菠菜草酸含量高，妨碍...
...含有酪胺的食品，都容易出现麻烦。 苦味健胃药、助消化药、中药 忌吃糖或甜食。 因为苦味健胃药和助消化药主要通过刺激末梢神经，反射性分泌唾液、胃液等消化液，以达到助消化、促食欲的作用。糖或甜食会掩盖苦味、降低药效。 对于中药来说，糖或甜食还...
...药质体（PS）是药物通过共价键与脂质结合后，在介质中由于溶解性质的改变而自动形成的胶体载药系统。它以超细小的囊状、胶囊或聚集体存在，一般粒径在10～1000毫微米范围之间，因此与SLN（固体脂质纳米粒）应同样属于毫微粒范畴。但是PS与普通...
...油，因为油脂会抑制胃酸分泌，减少胃肠道对铁的吸收。服用降压药、抗心绞痛药时，忌吃含盐高的食品。苦味健胃药、助消化药，和甜食“犯冲”。醋是酸性调料，最忌与碱性药物同服。酱油里含有丰富的金属离子，容易和四环素等抗生素结合，形成不易被胃肠吸收的...
...适用于饮食积滞、消化不良等症，常与山楂、麦芽等配伍应用。此外，丸剂中有矿石药品难以消化吸收者，可用六曲糊丸以助消化。【处方用名】焦六曲、六曲（炒至外黑内呈老黄者应用）、生六曲（未经炒者）【一般用量与用法】三钱至五钱，煎服。【附药】1.建曲：...
...所谓“微运动”，便是通过一些简单易行的小动作，达到忙里偷闲健身的目的。它们不仅能够促进消化，还可帮助大家避免困倦。 饭后拍手：保持站直的姿势，双臂往上举高，在头顶上方击掌；然后右腿屈膝往上抬高，双臂往下摆，抬起在大腿下方击掌；最后不断变化...
...潮汕人热衷的一味解暑药。 具体的做法是，端午节在早晨太阳还未出来的时候，青草还挂着露珠时走出门去采100多种植物的叶子，只要是没有毒的叶子就见什么采什么。然后把这些叶子收集回来用凉水洗净晾干，然后在钵子中擂碎。放上盐巴（粗盐）再擂，变成草浆的...
...金秋时节，各种蔬果大量上市。因其营养丰富、味道鲜美、药食兼优，人们纷纷购买，先尝为快。但值得一提的是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食也会致病。 苹果中医认为，苹果具有通便、止泻、降压、消食、润肺、悦心的作用。苹果汁可止腹泻；空腹吃苹果...
...固涩药和方剂 凡以收敛固涩为主要功用，用于治疗各种耗散滑脱证候的药物，叫做固涩药。 凡以固涩药为主而组成方剂，叫做固涩方。 本类药物大多性味酸涩，分别具有敛汗、止泻、固精、缩尿、止带、止血、止嗽等作用，故适用于久病体虚、正气不足所致的自汗...
...阴影，并可缩短病程。严重者，可静点红霉素，20～30mg/kg? 日加入 5%葡萄糖中，药与糖浓度比例为1mg∶1ml，滴速要慢，以免刺激局部血管引起静脉炎。使用红霉素胃肠反应明显者，可服用助消化类药物。 ...
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