...调查表明，患者以长时间坐着工作而少活动者居多，如办公室文员、会计、电脑操作员、编辑、麻将爱好者、的士司机等。其中，约占九成的患者平时都较为偏爱坐软垫坐椅和沙发。 医生指出，长时间保持坐姿导致腹部血流速度减慢，会妨碍血液循环，下肢静脉血不能...
...著名病理学家杜搏斯教授说过：“最健康的人是那些在婚姻、家庭及工作上能胜任，情绪愉快，充满如意和满足情绪的人。如果婚姻波折，在人际关系方面摆脱不了烦恼，觉得自己事业和前途渺茫，包袱沉重的人，将有最大的患病危机。” 这种患病危机除可能引起常见...
...饮食是人类获取营养的重要手段。因此，在饮食上应掌握科学获取营养的方法，而在目前，却存在不少获取营养的误区。 误区一：水果一定比蔬菜的营养好 事实上，大多数水果的营养价值不如日常的蔬菜。 误区二：瘦肉不含大量脂肪 一般来说，猪肉的瘦肉中的...
...十大死因首位。去年台湾死亡人数统计为１２．９万多人，同比增加１．９％。十大死因排名顺序为：癌症、脑血管疾病、心脏疾病、糖尿病、事故伤害、慢性肝病及肝硬化、肺炎、肾脏症候群及肾变性、自杀、高血压。其中死于癌症的台湾人有３．５万多人，占全部死亡...
...子宫肌肉，帮助经血排出，而且做法简单，经济又实惠! 做法：两大碗水，水滚后放入一把姜丝，一分钟后再放入八小片猪肝，大火热滚后再放入菠菜及少许葱花，最后加点香油和盐即可。 痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的...
...，身体也慢慢地伸直。左右侧交替进行。 后曲运动：双脚分开与肩同宽，一手扶着椅子，让上半身保持固定，然后，膝盖向前挺，而腰部则慢慢下落，向后倾，保持这一姿势，直到较疲劳为止。这节操可使大腿部的前侧肌肉健壮，消耗臀部的脂肪。...
...本报讯 （记者高新军）由国家中医药管理局新闻办公室和本报共同主办、广州健心药业有限公司协办、搜狐网健康频道支持的“喘可治杯”2004年中医药十大新闻评选揭晓。 此次中医药十大新闻评选活动，旨在集中展示2004年度中医药行业发生的重大事件...
...医药批发企业，多邦企业集团拥有客户数千家，营销网络遍及东北三省和内蒙古；占据着吉林省60%左右的医药市场份额。然而，就是这样一家在吉林偏远乡村都找的到连锁经销药店的大企业，眼下却债主盈门，面临破产危机。 11月25号，来自全国各地的数百名...
...副食则以青菜为主及多种粥类（如大米粥、小米粥、豆粥、莲子粥等）；睡觉前半小时吃一至二片面包，喝一杯牛奶。 如果能灵活地掌握以上饮食原则，就会改善人体的精神状态而利于精神的保养。 ...
...专家提醒：盆腔炎是常见的一种妇科疾病，一般育龄期的妇女为高发人群，该病的发生不仅印象女性的身体健康，更对女性的生育问题是一大威胁，因此我们要在日常生活中对疾病进行预防，那么预防盆腔炎的十大绝招是什么?下面我们听听专家的介绍。 1、杜绝各种...
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