...的要求。 3、不断改变性生活的方式。长期用一种方式,容易产生厌倦感。双方应不断创新,可以尝试不同时间、不同地点、不同姿势等,这样有助于提高性乐趣,减少呆板性。 4、不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时不妨一试其他的性生活方式,如自我触摸...
...北京市北新桥医院近日举办了以“防治生活方式疾病——糖尿病”为主题的宣传活动。图为医务人员正在向群众讲解体重指数计量卡盘的使用方法。 ...
...都会让男人们找到借口。如果告诉你生活细节并不仅仅是生活品质的象征,还会关系到男人的健康,有些生活小细节,还会造成男人大问题,您会再视而不见吗? “聪明绝顶” 健康隐患:不良生活方式敲警钟 “聪明绝顶”本来是一个褒义词,可打上引号后就成了现在...
...后天可能要在阳台,甚至于在野外、在车上,反正他很喜欢找各式各样的地方,也喜欢在一些禁忌的场所,例如教堂、楼梯口,或是在草丛、公园中,这一类型的男人喜欢大胆狂放,如野兽般的方式。 火星在双子座、天秤座、水瓶座的男人喜欢智能型的作爱方式 他会希望...
...办公室人员防治常见病 在许多人看来,“白领”是一个令人羡慕的字眼,它代表了一定的身份、地位、收入、生活质量、工作环境……等等。但临床调查表明,长期坐办公室的人员容易罹患多种职业病,有人将之称作“与工作有关的疾病”。 为此,专家们对办公室...
...重庆西南医院普外科杨教授介绍,像李某这样的白领一族中直肠癌患者最多。直肠癌是一种生活方式病,它的发生主要与高脂低纤维饮食、不运动有关。重庆地区直肠癌患者多,发病率跃居国内前列,其特殊的发病原因更与重庆人爱吃麻辣、口味重等密切相关。...
...重病缠身的人们,极不情愿地当上了“健康银行”最大的“债主”。 不妨把健康看成一座银行,每个人都是它的客户。和它打交道不用货币,而是采用另类的储蓄方式。您只要保持心情愉快和适时锻炼,就相当于参加了定期储蓄。而“银行”每收到一笔“存款”,都会及时...
...北京、上海等地健康人群普查发现,脂肪肝患病率达10%-15%。良好的生活方式是改善这一状况的良药。 可乐少喝为妙 肝脏是人体最大的消化腺,具有分泌胆汁、储存肝糖原及解毒等重要机能,在各种代谢中扮演极其重要的角色。脂肪的消化、吸收、氧化、转化...
...准备怀孕的妇女,锻炼应以增强体质为主,孕前锻炼可参加快走、慢跑、登山、爬楼梯、郊游等有氧运动,也可做一些游泳健身活动,但每周最好不少于4~6次,每次不少于30分钟。 孕前健康生活方式有六忌: 一忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常...
...坐办公室的白领不知有没有这样的感觉,不管你是在写字、做家务,还是驾车,背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击,所以你必须防患于未然,及早预防。 观察你的姿势 当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。 不良的姿势,如低头垂肩地坐在椅子...
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