避免过度疲劳专家提醒“十·一”出游莫忘健康_【中医宝典】

...来,许多市民都打算利用长假外出旅游。不过,在放松身心的同时,各种保健事宜可丝毫不能放松。在此,医学专家特别提醒各类疾病患者,一定要选择适当的出游线路及合理饮食,以免让疾病坏了您游玩的兴致。 哈尔滨市医大一院急诊科主任王秀洁在接受记者采访时说,心脑血管疾病患者应该选择短程旅行,避免过度疲劳和紧张。同时,饮食起居要有规律,保证情绪稳定,并应随身携带心脏病药物,以...

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阳春三月出游有“四忌”_生活常识_旅游知识_【中医宝典】

阳春三月正是出游的季节,但在欣赏大好春光时,也有四忌。 一忌“拈花惹草” 春天不少花草都会散发“天然活性物质”的 花粉 ,当游人“拈花惹草”时可能带来过敏症,轻则 鼻痒 打喷嚏 ,重则发展成 肺气肿 或肺心病。 二忌吃生猛动物 “野生动物特产”中,如蛙、鸟、蛇、 山羊 、山獐等普遍存有肺吸虫、涤虫、旋毛虫、弓形虫等寄生虫,旅游者图口舌之快,会 腹泻 、肚子痛...

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一树春风千万枝,嫩于金色软于丝。全诗赏析

出自:唐代诗人 白居易 的 《杨柳枝词》 原文如下: 一树春风千万枝,嫩于金色软于丝。 永丰西角荒园里,尽日无人属阿谁?

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德国研制出新型二氧化钛防晒剂_【中医宝典】

德国BASF公司研制出超微粒径、表面经过包覆处理的二氧化钛防晒剂。据公司研究人员介绍,BASF的二氧化钛物理防晒剂具有很好的兼容性、分散性,易于复配,方便操作,外观细腻,在配方中不泛白。并且BASF的超威二氧化钛表面经过硅油包覆,使其具有良好的油兼容性,可以和植物油、矿物油、硅油等油类相溶,易于皮肤吸收和方便配制。单独使用8%即可以使配方具有SPF15的防晒...

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一片芳心千万绪,人间没个安排处。全诗赏析

出自:南唐诗人 李煜 的 《蝶恋花》 原文如下: 遥夜亭皋闲信步。乍过清明,早觉伤春暮。 数点雨声风约住,朦胧淡月云来去。 桃李依依春暗度,谁在秋千,笑里低低语? 一片芳心千万绪,人间没个安排处。

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一寸相思千万绪。人间没个安排处。全诗赏析

出自:北宋诗人 李冠 的 《蝶恋花·春暮》 原文如下: 遥夜亭皋闲信步。 才过清明,渐觉伤春暮。 数点雨声风约住。朦胧淡月云来去。 桃杏依稀香暗渡。 谁在秋千,笑里轻轻语。 一寸相思千万绪。人间没个安排处。

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千万别用错药_用药常识_儿童用药_【中医宝典】

...口袋放一种药.二、存药的口袋、盒上要写清楚药名、用途和用法.三、各系统的药应分门别类,分开存放.四、外用药和内服药、外用药水和内服药水应分开存放.五、用药前要仔细查看核对,千万不能马虎大意.六、要注意药物是否已经变色、变质,不要凑合. 另外,在使用时还要很好地计算用量,原是成人的药,要看看是否适用于儿童.总之,用药要慎重,千万别乱用.别看药片小,一错不得了.

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防晒用品不能防护紫外线造成的免制抑制_【中医宝典】

Kelly等人发表了一篇很有趣的研究报告,认为通常商业化的防晒产品对紫外线照射引起的皮肤细胞免疫抑制作用的防护能力远未达到晒伤防护能力的50%。一般的防晒产品仅仅达到对皮肤晒伤的保护,而对由于紫外线引起的皮肤细胞自身免疫能力受到抑制的防护作用非常有限。 280~400纳米的紫外线会抑制皮肤细胞自身的免疫能力,而皮肤的自身免疫能力在防止皮肤癌形成的过程中发挥着...

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问人生到北凄凉否?千万恨,为君剖。全诗赏析

...原文如下: 寄吴汉槎宁古塔,以词代书,丙辰冬寓京师千佛寺,冰雪中作(其二) 我亦飘零久!十年来,深恩负尽,死生师友。宿昔齐名非忝窃,只看杜陵穷瘦,曾不减,夜郎孱愁,薄命长辞知已别, 问人生到北凄凉否?千万恨,为君剖。 兄生辛未吾丁丑,共些时,冰霜摧折,早衰薄柳。词赋从今须少作,留取心魄相守。但愿得,河清人寿!归日急翻行戍稿,把空名料理传身后。言不尽,观顿首。

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别忘了补充碘_【中医宝典】

碘是人体中一种必需的微量元素。因为碘是合成甲状腺激素的原料,缺碘可导致甲状腺激素的合成和分泌减少,而甲状腺激素又是人脑发育所必需的内分泌激素。人脑在形成时有两个发育、分化的旺盛期,也是最容易受损害的时期,科学界把它称为脑发育的临界期,一是胎龄10~18周,这是神经母细胞增殖、发育及分化、迁徙、形成脑组织的时期;二是生前3个月至生后2岁,即脑发育成熟的主要阶段

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