...地研究锻炼身体的方法，参照当时古人锻炼身体的“导引术”，不断琢磨改进，根据各种动物的动作，创造一套模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物的拳法。这套拳，模仿猛虎猛扑呼啸，模仿小鹿愉快飞奔，模仿猿猴左右跳跃，模仿黑熊慢步行走，以及模仿鸟儿展翅飞翔等...
...（《本草求原》）。 【来源】为蜾?I科昆虫蜾?I的全虫。 【原形态】蜾?I（《诗经》）体青黑色，长约1.5厘米，展翅宽约3厘米。头部略呈球状。复眼1对，略呈肾脏形。触角1对，呈棍棒状。前胸背两旁延长达于翅之基部，翅2对，膜质。足3对，跗节5...
...砍到，说声：“来得好！”当下用了个凤凰单展翅，将他这一刀让了过去，随即用了个老树盘根，这一刀向胡惠乾腰下砍去。；胡惠乾见他这一刀来得厉害，即赶着用个燕子穿帘跳出圈外。高进忠见他让过，即刻改了个鲤鱼翻身，又是一刀向胡惠乾肋下刺去。 此时胡惠乾...
...若为斑块，中央有“打洞区”，其内环清楚高起，渐向外体面斜，外缘浸润而不清，呈倒碟状外观。有的损害呈红白的环状或多环状，形似靶子或徽章，称为“靶形斑”“徽章样斑”。有的病人面部皮损呈展翅的蝙蝠状，颜色灰褐，称为“蝙蝠状面孔”。常见一个病人不同...
...，逐渐将手向上移至最高点，然后慢慢放下来，反复做10—12次。 （4）冲天炮：立位或坐位均可，两手互握拳，先入在头顶上方，然后逐渐伸直两臂使两手向头顶上方伸展，直到最大限度，每次30—50下。 （5）展翅：站立，两脚同肩宽，两臂伸直向两侧...
...）冲天炮：立位或坐位均可，两手互握拳，先入在头顶上方，然后逐渐伸直两臂使两手向头顶上方伸展，直到最大限度，每次30—50下。 （5）展翅：站立，两脚同肩宽，两臂伸直向两侧抬起（外展）与身体成90度，两臂展开后停5—10秒钟后缓缓放下，每天做...
...15~20次。 站位体操 双臂展翅。双手手指交叉，放在颈后，两肘关节先尽量内收，然后向外展，并轻轻向后振动。同时挺胸，以增加两肩关节活动的范围。做15~20次。 弯腰伸背。双手手指交叉，放在颈后，慢慢弯腰，至最大限度，然后在慢慢伸腰仰首至...
...四方的红陶做的花盆，上面镌刻着展翅欲飞的鸟儿，显得古趣盎然，四季常青的红豆杉的枝叶从裸露的主根旁侧扶疏而上，枝繁叶茂。现在已到了炎炎夏日，许多枝头顶端又绽出青翠细小的嫩枝，向外散发着清新淡雅的柠檬香味，据说这种香味能趋避蚊虫。我久久地观赏着...
...不懂得什么叫行门过步，劈山棍打将下来。卢珍用棍一支，国栋换手一点，卢珍斜行要步，往外一磕，撒左手反右臂，使了一个“凤凰单展翅”，又叫“反臂倒劈丝”，听见“啪”的一声，正中在国栋的后脊背上，“啪啪啪”削出好几步去，几乎没栽倒。国栋说：“唔呀！...
...，一左一右，叫他首尾不能相顾。主意定好，二人一齐纵身蹿将出来，说：“好徐良，你欺我们太甚了。”周龙用刀剁徐良面门，张大连绕在后面，用刀就扎。山西雁早已看见，往旁边一闪，用了一个凤凰单展翅的架势，先把张大连这口刀削折，“呛啷”一声，刀头坠地。...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
