苦丁茶的作用_【中医宝典】

...多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等...

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健体活血_保健_中医中药偏方秘方_【中医宝典】中药方剂

...妙方 荷叶减肥茶 红枣黑木耳汤 胡桃龙眼鸡丁 虎仗 花椒粥的作用与做法还有所用的原料等! 黄精粥 黄芪鸡汁粥 活血止血类食物 藿香 鸡蛋壳补钙 鸡冠花鸡蛋汤 急性子 健骨强腰方1 健骨强腰方10 健骨强腰方11 健骨强腰方12 健骨强腰方...

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有益健康的中药减肥法_中药减肥_【中医宝典】

...包即此一药制成,不但能降血脂,还能乌须黑发,亦有抗老防衰之功。 市上所售的三花减肥茶,配方中就以泻下通便药为主组成。肥胖人服用之后,会引起剧烈猛泻,体重随即减轻。其它各种减肥茶一类的配制大多数是有泻下药的。古方指迷茯苓丸(枳实、半夏、茯苓、...

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俗话说一夏无病三分虚 秋季进补正当时_膳食养生_【中医宝典】

...俗话说“一夏无病三分虚”,秋季人们极易出现倦怠、乏力等症状。在民间素有“秋补”习俗,中医认为“春夏养阳,秋冬养阴”。因此,秋季是调养生机,去旧更新,恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。 秋季进补要对号入座 秋天正是养阴补虚好时节,但只有...

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养肾药膳6款_膳食养生_【中医宝典】

...淮山枸杞粥:取淮山药10克,枸杞子10克,大米50克。三品共置锅内,加水适量,武火煮沸后,文火慢煮成粥,即可食用。每周3~4餐。偏养肾阴。 冬季养肾正当时。下面推荐养肾药膳6款,请对症选用。 淮山枸杞粥:取淮山药10克,枸杞子10克,大米...

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贴敷当天有什么禁忌?《图》_【中医宝典】

...正当时。 新华社发 很多老广都爱贴天灸,从7月初开始贴首灸,昨天,很多医院已经进行到了第三灸。不少对贴敷过程中的身体反应存在疑问:为什么我贴上中药之后皮肤有热辣发痒的感觉呢?为什么各医院做天灸的价格差异这么大?为什么我贴过之后一点反应也没有呢?...

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惊蛰 顺时养阳_【中医宝典】

...出现目倦神疲、腰膝酸软、上火牙痛、皮干唇裂等,这是人体跟不上春天阳气生发的结果,故要补阳气。 春天肝当令,惊蛰护肝正当时 中医认为:肝应春时。在春天,肝脏就好比一个值班经理。如果工作过于忙碌,透支身体,人就会生病;同时原本隐藏的疾病也会...

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中医调理饮食的减肥方法_减肥常识_【中医宝典】

...、利水,对湿痰肥胖症者最为适宜。现代医学研究和临床实验证明,经常饮茶能减少血液中的胆固醇和中性脂肪,有降低血压、防治心脏病和消肥减胖的功效。近年来,许多减肥茶问世,一般都是在茶叶的基础上,分别加入夏枯草、决明子、茯苓、赤小豆、山楂等食品研制...

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残害身体的四种减肥法_减肥误区_【中医宝典】

...呕吐减肥法极有可能导致贪食症、厌食症的病况,是极危险的减肥法。 减肥瘦身最健康最有效的方法其实只有适当控制饮食加运动,可是能把这个世人皆知的好办法持之以恒贯彻到底的人却是少之又少。各种不用节食又无需运动的懒人减肥法——比如推脂、减肥茶、...

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减肥瘦身的八大误区_减肥误区_【中医宝典】

...东方人的确较爱吃淀粉类食物,但这并不代表碳水化合物是让人发胖的主因。 1:胡乱吃药减肥法 一听到什么减肥药、减肥茶有效,就想尽办法买来吃,也不管是否来路不明、有没有合格证。要知道来路不明的减肥药多为下列成分:安非他命、类固醇,会造成...

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