...不冷不热，亦时冷时热的气候会常引起饮食上的消化不良，导致有胃病的人们易复发。本文特介绍两款家居养生汤品，对此有辅助治疗作用。 桑枝鲜鸡汤 气味略带中药材的清香而鲜美清润，具益精髓、祛风湿、利关节之功效。 材料：冬桑枝40克、光鸡1只、生姜3...
...“医食同源”，药膳可治疗各类疾病，丰胸自然不在话下。 推荐三款药膳，制作方法也十分简单： 淮药粥 用料：淮山药100克，大米200克 作法：淮山药切片，米淘净，如常煮粥法，以熟烂为宜 苡仁粥 用料：苡仁150克，白米250克， 作法：苡仁...
...：研究发现，蜂蜜成分中含有一种大多数水果中没有的果糖，它可以促进酒精的分解排泄，保护肝脏。酒后喝些蜂蜜水，可解除大量饮酒后头痛之感。做下酒菜时不妨用蜂蜜代替糖类，如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。 做几款豆腐美食：豆腐的大豆蛋白中，含有较丰富...
...女性每一个月都要经历一次特殊的时期，在这几天里面，往往伴随着小腹胀痛，腰部酸软，这时候就要求女性朋友们做好护理工作了，下面来向大家介绍10款缓解痛经的饮品。 1、姜枣红糖水 干姜、大枣、红糖各30，克。 将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核...
...八款降压美味汤 高血压患者除坚持服药治疗外，平时亦可自制一些美味汤饮用，既是生活享受，亦有辅助疗效。 紫菜降压五味汤?紫菜1块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，调味食用。 ...
...治寒热交作，肺气不利，嗽咳喘满，痰实雍盛，喉中呀呷，或如物塞，俱宜服款花 桑白皮 半夏 知母（各七钱半） 贝母（炒，去心） 阿胶（炒） 麻黄（各三钱） 甘草...
...益脾清蒸山药能调整胃肠功能、降血糖、降胆固醇、降甘油三酯、调节机体免疫功能、抗衰老。 益脾清蒸山药 功效：补脾胃、益肺肾。 主料：鲜山药500克，枸杞子10克，大枣5个。 辅料：熟猪油、桂花酱、白糖各适量。 制法： 1.山药洗净，去皮，...
...用甘草12克，淮小麦18克，去核大枣9枚。小麦洗净，漂去浮末；将甘草、小麦、大枣一起放入锅内加水煮沸之后即可饮用。此方出自《金匮要略》。此方应用的就是小麦可以“养心气”的功效，而甘草可以泻心火，大枣可以补脾益气，三药共同达到养心安神、滋阴...
...水果麦片粥 麦片100克，牛奶50克，水果50克，白糖少许。将干麦片用清水300毫升泡软，水果洗净切碎；将泡好的麦片连水倒入锅内，置火上烧开，煮2～3分钟后，加入牛奶，再煮5～6分钟，待麦片酥烂，稀稠适度，加入切碎的水果、白糖略煮一下，...
...g。上述各物共煮成粥。适用于热证、湿热患者及血脂偏高者。6．清宫减肥茶荷叶、山楂、乌龙茶、六安茶。以上各物共研成粗粉，每袋5g，开水泡代茶。适用于血脂偏高患者。7．减肥茶荷叶12g、山楂、薏米各10g、橘皮5g。以上各物共研末，开水冲泡，...
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