...薜荔（图） 蓖麻蚕 川木通（图） 冬瓜藤 杜鹃（图） 粉萆 粉萆薢（图） 甘蓝（图） 剪夏罗根 青榨槭 桑椹（图） 铁丝灵仙 营实 中药主治：关节不利 萆 桂（图） 接骨木（图） 金毛狗脊（图） 老鹤草 木通 桑寄生（图） 威灵仙（图） ...
...谷类、豆类、蔬菜和水果富含纤维质、维生素及矿物质，人们多食用这些物品，对身体大有益处。对养生保健颇有研究的山东省名老中医、济南市中医医院主任医师乔鸿儒，多年来总结归纳出素食有益于健康的几个特点。 控制体重 预防癌症 多食含纤维质的食品...
...洗足疗法，是用热水或药汤洗脚，以治疗疾病的一种方法。 洗足疗法，是用热水或药汤洗脚，以治疗疾病的一种方法。 洗足疗法有热水洗脚和药汤洗脚两种。 1．热水洗足法。取清洁的井水、自来水加热至50℃-60℃，倒入木桶内或瓷盆内。患者正坐，脱去...
...温度低的水;冷水 cold water;chilly water;cool water 生水 unboiled water 别喝凉水 国语辞典 冷水。 紅樓夢．第六十四回：「芳官早托了一杯涼水內新湃的茶來。」...
...应该喝什么水 饮好水 尽量避免常饮蒸馏水（蒸馏水水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱者更为不利），可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利；否则，在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。 饮暖水 冰水对胃脏功能不利，饮暖开水...
...气机不利指脏腑机能活动障碍。 【气机不利】 广义指脏腑机能活动障碍，狭义指三焦升降机能障碍，出现胸隔痞塞不通症状。...
...如果每个人都在笑，就会产生笑的文明、笑的健康。要是能长期坚持下去，甚至可以返老还童。笑就是缓解疲劳的“灵丹妙药”，延年益寿的“金玉良方”。 人们都知道一句老话：“笑一笑十年少，愁一愁白了头。” 这是有道理的。亲人、友人、陌生人之间如能开口...
...有利于健康。如能根据个体素质不同细心选料，则对健康更为有利。 选料要因病而异 消化不良者多放米少放豆 粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。糯米具有温脾益气的作用，适于脾胃功能...
...树原产于欧洲，北美和亚洲北部，山楂（山楂monogyna）产生浆果含有抗氧化剂。在浆果（以及山楂叶和花）提取一直使用草药。在美国，山楂销售的产品通常对心脏健康的影响。 使用山楂 山楂的本意是帮助治疗下列健康问题： •消化不良 •心绞痛 •...
...足浴养生 足浴就是用水泡脚，是我国民间历代相传的一种养生方法。歌谣云：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可去；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”可见，自古以来，人们就把“睡前一盆汤”看作是养生保健的有效措施。 祖国医学认为，脚为...
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