...功效：活血利湿，降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。 3.山楂菊花茶减肥轻身 原料：山楂片，决明子（捣碎）各15克。菊花6克。 用法：将上述原料放入杯内，每日一次代茶饮。 功效：平肝清热，消积化淤。 4.车前草荷叶茶治单纯肥胖 原料：荷叶、...
...人们看见的孩子，总爱说：“这个孩子长得胖乎乎的，多健壮啊！”实际上小孩子肥胖不一定都是健康的。 若小孩的体重超过同性别、同年龄儿童平均体重的20％，就称为肥胖症了。例如，1周岁的男孩体重大于12．1千克就为肥胖症。因为，1周岁男孩的平均...
...走罐法又称行罐法、推罐法及滑罐法等。一般用于治疗病变部位较大、肌肉丰厚而平整，或者需要在一条或一段经脉上拔罐。 走罐法宜选用玻璃罐或陶瓷罐，罐口应平滑，以防划伤皮肤。具体操作方法是，先在将要施术部位涂适量的润滑液，然后用闪火法将罐吸拔于...
...[原料]枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。 [制法]将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。 [用法]当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。 [功效]清肝泻火，养阴明目，降压降脂。 [主治...
...竹罐：竹罐有轻巧、价廉、不易破碎且取材容易、制作简便等优点，但易爆裂漏气。 玻璃罐：优点是质地透明，使用时可以让人看见皮肤的淤血程度，便于掌握时间，缺点是容易破碎。 抽气罐：用青、链霉素药瓶或类似的小药瓶，将瓶底切去磨平，切口须光洁，瓶口...
...转罐法与摇罐法相似，较摇罐法力量大，刺激性强。先用闪火法将罐拔于皮肤上，然后手握罐体，来回转动。 操作时手法宜轻柔，转罐宜平稳，防止掉罐。转动的角度要适中，角度过大患者不能耐受，过小无法达到刺激量。由于转罐法对穴位或皮肤产生更大的牵拉刺激...
...对于抽脂、爆脂、节食—— 种种现代人热衷的减肥手段而言，借鉴我国上千年中医养生原理的饮食汤药调理、药膏涂抹、刮痧、五行磁罐、点穴、耳穴调理、按摩等方法用于减肥，也越来越受到青睐。 中医减肥受青睐 一 磁罐经络减肥原理 磁罐经络疗法之所以可...
...小儿症是由于长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。体重超过同年龄、同身高小儿正常标准的20%，即可称为肥胖。小儿肥胖症与成人肥胖症、、、有一定关联，近年来报道肥胖对儿童智力发育也有影响，故应及早预防。 小儿肥胖症的病因与...
...肥胖症的中医辨症分型可以分为五种： ①脾虚湿阻型 [临床表现]形体肥胖、肢体困重、倦怠乏力、脘腹胀满、纳差食少、大便溏薄、舌质淡、苔薄腻、脉缓或濡细。此型临床上最为多见。 [保健 保健原则]健脾化湿。 [食物选择]扁豆、蚕豆、豌豆、赤小豆...
...高热量的水果。葡萄含有很多糖分，而且主要是葡萄糖，易为人体直接吸收。1千克葡萄又能供给人体产热量近3 800千焦(900千卡)，并且还含有其他多种营养成分。所以，患有肥胖症者，切勿多食。 白糖 由于糖及碳水化合物能给人体产生并提供大量的热能，...
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