...气俱阴，除热补精，味苦入肾，正遂其欲坚之性耳，肾气即实，则五脏也安，须发黑而眼目明，百疾去而身肥健矣。但禀性阴盛人，及脾寒作泻者，忌服之。 女贞实 ，照方精制，黑须发，明目强筋，力补中，安五脏，除百病，养精神，多服补血去风，久服健身不老。 虫白蜡 ，生肌止血，定痛接骨，续筋补虚，同 合欢皮 煎，入 长肉膏 神效。 《简便方》治虚损百病，久服须白再黑。返老转童...
女贞 （《本经》上品） 【释名】贞木（《山海经》）、冬青（《纲目》） 时珍曰︰此木凌冬青翠，有贞守之操，故以贞女状之。《琴操》载鲁有处女见女贞木而作歌者，即此也。晋?苏彦女贞颂序云︰女贞之木，一名冬青。负霜葱翠，振柯凌 风 。故清士钦其质，而贞女慕其名。是矣。别有冬青与此同名。今方书所用冬青，皆此女贞也。近时以放蜡虫，故俗呼为蜡树。 【集解】《别录》曰︰女贞...
...儿的食物，宝宝肠胃功能较弱，而因为熬煮的时间长，粥里的营养物质可充分析出，所以粥不仅营养丰富，且易于消化吸收。 腊月里的“腊八粥”、 绿豆粥 、 山药粥 、肉末粥、 糯米 红枣 百合粥 、 小米 牛奶 冰糖 粥等都很适宜于宝宝食用。此外，还有养心除烦的 小麦粥 、消食化痰的 萝卜粥 、健脾养胃的 茯苓粥 、益气养血的 大枣粥 等，这些都是冬日宝宝食用的佳品。
杲杲冬日出，照我屋南隅。负暄闭目坐，和气生肌肤。 初似饮醇醪，又如蛰者苏。外融百骸畅，中适一念无。 旷然忘所在，心与虚空俱。
女贞子 又名 白蜡 树子、 冬青 子。其味甘、苦，性凉，具有滋补肝肾、明目之功效，用以治疗多种心律不齐，效果良好。 女贞 子为木犀科常绿乔木植物女贞的成熟果实，又名白蜡树子、 冬青子 。其味甘、苦，性凉，具有滋补肝肾、明目之功效，用以治疗多种心律不齐，效果良好。 取 女贞子 15克，水煎服，每日一剂，4周为一疗程，服一个疗程无效者更方。值得注意的是，此方对缓...
上天从来不绝人，应叫仙子救金铃。 同胞姐弟今分散，云内收徒一女贞。 却说那秦艽、石羔、荆芥三将与金铃子战那天竺黄，抖擞精神，杀他不过；银花小姐被抢劫去了，杀到几时方休？肚中又饥饿了，日已西斜，叫声：“三公子，我们逃走了罢。”三人走了有一里多许，那金铃子独自战那强盗，杀得气喘吁吁，被天竺黄把刀只一隔，双锤落地。金铃子叫声“吾命休矣！”忽然起一阵香风，把金铃子吹...
【别称】 女贞实 、 冬青 子、 白蜡 树子、鼠梓子。 【形态特征】常绿大灌木或小乔木，高可达10米。叶对生，革质，叶片卵形或卵状披针形，全缘，正面有光泽。花小，白色，密集于枝顶成大圆锥花丛。浆果状核果，长圆形，一侧稍凸，熟时蓝黑色。冬至节前后采成熟果实，蒸熟，晒干。叶鲜用，随用随采。 【生长环境】分布于华南、华东、华中及西南各省。多生于山野疏林中或栽培于宅...
女贞实 【气味】苦，平，无毒。时珍曰︰温。 【主治】 补中 ， 安五脏 ，养精神，除百病。久服，肥健轻身不老（《本经》）。 强阴 ，健腰膝，【发明】时珍曰︰女贞实乃上品无毒妙药，而古方罕知用者，何哉？《典术》云︰女贞木乃少阴之精，故冬不落叶。观此，则其 益肾 之功，尤可推矣。世传女贞丹方云︰女贞实（即冬青树子）去梗叶，酒浸一日夜，布袋擦去皮，晒干为末。待旱莲...
冬日负暄和气生 在我国古代的学术著作《列子》的“杨朱”篇中，有这样一个“野老献曝”的故事，说的是：从前，宋国有个田野老人，穷得只能靠粗麻之衣过冬。 太阳 出来了，他就跑到屋外去晒太阳以御寒冷。这使他感到十分暖和、舒服，竟不知道天底下还有大厦、暖衣、绵衣、肥鲜之类的好东西。于是他就对老伴说。“负日之暄，人莫知者，以献吾君，将有重赏。”这野老想把晒太阳的暖和、舒...
女贞叶 【气味】微苦，平，无毒。 【主治】 除风 散血 ， 消肿定痛 ，治头 目昏 痛。诸恶 疮肿 ， 疮 溃烂久者，以水煮乘热贴之，频频换易，米醋煮亦可。 口舌生疮 ，舌肿胀出，捣汁含浸 吐 涎（时珍）。 【附方】新三。 风 热 赤眼 ︰《普济方》︰用冬青叶五斗捣汁，浸新砖数片，五日掘坑，架砖于内盖之，日久生霜，刮熬成一切眼疾︰冬青叶研烂，入朴硝贴之。《海...
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